Úterý, 16 dubna, 2024

porod

MateřstvíRady | tipy | zajímavostiVše

Poporodní deprese mezi ženami a jak to vnímají otcové

Deprese a poporodní deprese jsou běžné a léčitelné. Každý se někdy cítí smutný, ale tyto pocity obvykle přejdou během několika dní. Deprese zasahuje do každodenního života a může trvat týdny nebo měsíce. Většina lidí, dokonce i ti s nejtěžšími formami deprese, se může léčbou zlepšit, píše CDC.

Poporodní deprese

Poporodní deprese je deprese, která se objevuje po porodu. Pocity poporodní deprese jsou intenzivnější a trvají déle než u „baby blues“, což je termín používaný k popisu starostí, smutku a únavy, které mnoho žen pociťuje po porodu. Příznaky „Baby blues“ obvykle vymizí samy během několika dnů.

Kolik žen zažívá depresi a poporodní depresi?

Deprese je časté a vážné onemocnění. Studie CDC ukazuje, že přibližně 1 z 10 žen ve Spojených státech hlásila příznaky, které naznačují, že v posledním roce prodělaly epizodu velké deprese. Pomocí systému sledování rizika těhotenství (PRAMS) výzkum CDC ukazuje, že přibližně 1 z 8 žen s nedávným živě narozeným dítětem má příznaky poporodní deprese. 

Pandemie COVID-19 ovlivnila duševní zdraví. Mnoho lidí zažívá smutek a čelí výzvám, které mohou být stresující a ohromující. Chcete-li najít informace o péči o své duševní zdraví a zvládání stresu a smutku, navštivte Stres and Coping.

Příznaky deprese

Deprese nepociťuje každý stejně. Jak často se příznaky objevují, jak dlouho trvají a jak intenzivně se mohou cítit, se může u každého člověka lišit.

Příznaky deprese mohou zahrnovat:

  • Trvalá smutná, úzkostná nebo „prázdná“ nálada.
  • Pocity beznaděje nebo pesimismu.
  • Pocity viny, bezcennosti nebo bezmoci.
  • Pocity podrážděnosti nebo neklidu.
  • Ztráta zájmu o koníčky a aktivity.
  • Ztráta energie.
  • Problémy se soustředěním, vybavováním si detailů a rozhodováním.
  • Potíže s usínáním nebo přílišným spánkem.
  • Přejídání nebo ztráta chuti k jídlu.
  • Myšlenky na sebevraždu nebo pokusy o sebevraždu.
  • Bolesti, které se nezlepšují ani po léčbě.

Příznaky poporodní deprese

Jak často se příznaky poporodní deprese objevují, jak dlouho trvají a jak intenzivně se cítí, se může u každého člověka lišit. Příznaky poporodní deprese jsou podobné příznakům deprese, ale mohou také zahrnovat:

  • Pláč častěji než obvykle.
  • Pocity hněvu.
  • Odstup od blízkých.
  • Pocit necitlivosti nebo odpojení od vašeho dítěte.
  • Strach, že ublížíte miminku.
  • Pocit viny za to, že nejste dobrou mámou, nebo pochybnosti o své schopnosti postarat se o dítě.

Rizikové faktory deprese nebo poporodní deprese

Mezi zkušenosti, které mohou některé ženy vystavit vyššímu riziku deprese, patří:

  • Stresující živé akce.
  • Nízká sociální podpora.
  • Předchozí historie deprese.
  • Rodinná anamnéza deprese.
  • Obtížnost otěhotnění.
  • Být matkou vícerčat, jako jsou dvojčata nebo trojčata.
  • Být dospívající matkou.
  • Předčasný porod (před 37 týdnem) a porod.
  • Těhotenské a porodní komplikace.

Poporodní deprese se může objevit i u žen se zdravým těhotenstvím a porodem.

Jak deprese ovlivňuje otce

Někteří otcové také uvádějí příznaky deprese. Aby bylo možné lépe porozumět zkušenostem otců, realizovala společnost PRAMS pilotní projekt PRAMS pro Otce. Pilotní projekt v Gruzii zjistili, že 1 z 10 otců hlásil depresivní příznaky od narození jejich nového dítěte. Studie, jako je PRAMS pro tatínky, mohou pomoci kvantifikovat zdravotní chování mužů a potřeby služeb.

Léčba

Deprese je léčitelná a většina lidí se léčbou zlepší. Pokud si myslíte, že můžete být v depresi, prvním krokem k vyhledání léčby je promluvit si se svým lékařem. Můžete požádat svého lékaře o doporučení k odborníkovi na duševní zdraví nebo navštívit centra a najít pomoc ve vaší oblasti.

Zdroj: Divize reprodukčního zdravíNárodní centrum pro prevenci chronických nemocí a podporu zdraví

Rady | tipy | zajímavostiTOP 10VšeZajímavosti

Žena teprve až při porodu zjistila, že je těhotná, jak se to může stát?

Foto: u_jqskahw9/Pixabay

Žena z Brazílie, která o těhotenství nevěděla, náhle porodila zdravou dceru

Obyvatelka brazilského města Rio de Janeiro, která o svém těhotenství nevěděla, přišla k lékaři se stížností na bolesti břicha a náhle porodila zdravou dceru, napsal Daily Mail. 25letá Juliana Brasillero vyrazila s manželem a přáteli do kina, ale volný čas jí kazily bolesti žaludku. Žena naznačila, že bolest byla způsobena menstruací a problémy s gastrointestinálním traktem, a tak užívala léky proti bolesti. 

Léky nepomohly: bolest byla tak silná, že druhý den Brazilec požádal o rychlou lékařskou pomoc. Žena čekala na návštěvu lékaře pět hodin.

Specialista usoudil, že má nadýmání a předepsal jí projímadlo. Druhý den bolesti neustupovaly a Brasillero se na radu své tchyně obrátila na gynekologa. Lékař ji překvapil zprávou, že je ve 40. týdnu těhotenství (normální těhotenství trvá 38-40 týdnů) a následně porodila. „Dcero, jsi těhotná a už rodíš. Jděte na pohotovost,“ řekl lékař. V nemocnici žena porodila zdravou holčičku, která dostala jméno Marina Tostes.

Brazilka zdůraznila, že nečekané těhotenství udělalo její rodinu silnější než kdy předtím. „Nikdy jsem si nemyslela, že budu mít dvě děti. Nemyslela jsem si, že se můj život obrátí naruby. Přišla jsi, abys dala naši rodinu dohromady a ukázala, že když máme rodinu, máme všechno!“ – řekla žena s odkazem na novorozeně.

„Dcero, jsi ještě příliš malá, abys pochopila svět, ve kterém jsi přistála s padákem.“ Stalo se to v tichosti a dokázalo to, že život je doslova plný překvapení,“ napsal Brasillero na sociální sítě.

Chválila svého manžela za odvahu a obezřetnost. „Byl s námi celou tu dobu a věděl, že všechno bude nakonec v pořádku. A tak to také bylo, “řekl Brazilec.

Rodiče dívky, kteří mají finanční potíže, se obrátili na charitativní sbírkovou službu v naději, že jim příznivci pomohou pokrýt náklady na plenky a další potřebné zásoby.

Zdroj: Daily Mail