Středa, 4 prosince, 2024

Author: Karolina Dziubová

TOP 10VšeVztahy | sex | psychologie

Tipy a texty: Jak ho svést slovy a jak získat jeho srdce

social media, vkontakte, facebook

Určitě jste našli mnoho tipů, jak svést muže, ale žádný takový, jak ho svést slovy, že? Bohužel je toto téma trochu podceňované, ale nemělo by být, zvláště v dnešní moderní době sociálních sítí a online seznamování, píše magazín harway.

Ve většině případů dojde k prvnímu kontaktu online a slova se stanou první a nejdůležitější zbraní, jak přimět někoho, aby vás měl rád. Je zřejmé, že se nemohou zamilovat do našich fotek, protože…. no tak, žijeme přece ve světě photoshopu.

Proto jsem se rozhodla napsat tento článek a poskytnout vám ty nejlepší vztahové rady a textové ukázky, jak můžete svádět slovy. 

9 tipů, jak ho svést slovy:

Nejprve si projdeme tyto tipy, které z vás udělají profíka ve flirtování. Poté jsem pro vás všechny, kteří zoufale toužíte po slovech, sestavila pár seznamů nejlepších textových příkladů, jak svést chlapa, který se vám líbí a nakonec ho udělat vašim partnerem.

1. Nebojte se být samy sebou

Když mají ženy problémy se sebevědomím, myslí si, že si nezaslouží být milovány nebo, že je nikdo nikdy nepřijme a nebude milovat takové, jaké jsou. To je důvod, proč se, BOHUŽEL, rozhodnou předstírat, že jsou někým jiným, aby si je zase oblíbili.

Je to víc než špatné a povede to pouze k vztahu odsouzenému k zániku.

Není nic víc sexy a krásnější než žena, která si je dokonale vědoma svých kvalit i chyb a zároveň se nebojí je všechny ukázat a být prostě sama sebou.

Proto musíte najít způsob, jak bojovat a dobýt své nízké sebevědomí. Věřte mi, žádný odborník na vztahy ani sexuální terapeut nemůže pomoci vašemu milostnému nebo sexuálnímu životu, dokud si nepomůžete sama.

jak to uděláte? Zlepšete si sebevědomí! Buďte více sebeocenění a naučte se milovat a respektovat sami sebe. Cvičte tyto láskyplné, svůdné fráze nejprve na sobě, protože nikdo vás nikdy nebude milovat, pokud nebudete milovat nejprve sama sebe.

2. Intenzivní flirt mezi vámi vytvoří sexuální napětí

Samozřejmě nemůžete s někým intenzivně flirtovat, když ho vidíte poprvé. Nicméně hned po této fázi pro seznamovací začátečníky, byste měli začít touto fází.

Proč je flirtování tak důležité? Protože to nejen odhaluje úroveň vašeho vzájemného zájmu, ale také mezi vámi buduje sexuální napětí.

Usmívejte se na něj, zvláště když říká něco veselého. Věnujte mu pěkný, upřímný kompliment. Zkuste se ho několikrát „náhodně“ dotknout. Bude to pro něj náznak, že se snažíte posunout své flirtování na vážnější úroveň.

3. Udržujte oční kontakt

Když je žena zamilovaná do muže a není si jistá jeho city k ní, téměř vždy se bojí s ním navázat a udržovat oční kontakt. Je to proto, že se bojí, že by její oči mohly odhalit její skutečné pocity a záměry.

A ona se toho ani nebojí, protože si tajně přeje, aby se to dozvěděl, ale nejvíc se bojí jeho reakce.

Pokud však chcete opravdu svést chlapa, musíte mu ukázat svou důvěru udržováním očního kontaktu. A po očním kontaktu by měl následovat jemný úsměv, který prokáže, jak moc o něj máte zájem.

4. Nechte spolupracovat svou řeč těla

Řeč těla je velmi důležitým faktorem při flirtování. Pokud se snažíte muže svést slovy a vaše řeč těla se vám zdá nezaujatá, budete tomu chlapovi vysílat smíšené signály a po nějaké době by ho to mohlo omrzet.

Proto musíte pracovat s řečí těla v tandemu.

Při rozhovoru s ním dávejte pozor na gesta rukou. Oční kontakt je také důležitou součástí řeči našeho těla a nyní si jeho důležitost uvědomujete i vy.

Pokud vám začnou červenat tváře, když vám skládá kompliment, nesnažte se otočit hlavu, aby vás neviděl. Stačí se usmát nebo se dotknout vlasů a poděkovat mu za kompliment. To vše budou skvělé signály, že ho máte opravdu ráda.

5. Pokud píšete SMS, použijte vhodné emotikony

woman, girl, telephoneFoto: JerzyGorecki/Pixabay

Emoji také hrají významnou roli, pokud jde o psaní textových zpráv s vaší láskou a pokusy s nimi flirtovat. Tón vaší konverzace částečně závisí na emotikonech, a proto je důležité je pečlivě vybírat.

Svůdná slova je třeba následovat vhodnými emotikony. 

6. Sexy selfie zní dobře, ale nahé fotky jsou obrovským NE!

Věřte, že nikdy není v pořádku poslat nahou fotku klukovi, se kterým si píšete poprvé. Můžete se ocitnout na horké půdě a nebo vzbudit velmi špatný dojem.

Chápu, že ho máte opravdu ráda a chcete si ho přivlastnit, ale tudy cesta opravdu nevede. Vlastně, pokud zvolíte tuto cestu, jen ho odeženete a úplně o vás ztratí zájem. Tedy alespoň o vážný vztah s vámi.

Mohl by si začít myslet, že se s ním bavíte jen proto, že máte zájem o vztah na jednu noc, a mohl by začít jít tímto směrem.

Nakonec vám to zlomí srdce a budete ponížená jen proto, že jste zmáčkli tlačítko pro odeslání, než jste pomysleli na důsledky.

7. Otestujte úroveň jejich zájmu

Nesoustřeďte se pouze na to, aby si uvědomili, že jste do nich zamilované. Měli byste se také pokusit zjistit úroveň „jejich“ zájmu.

Pokud přijmou vaše flirtování a začnou také flirtovat, je to dobré znamení, že o vás mají zájem.

Věnujte pozornost také řeči jejich těla. Udělejte několik malých pohybů, jako je dotyk jejich ruky nebo oční kontakt, a sledujte jejich reakci. Pokud dostanete dobrou zpětnou vazbu, bude to snazší, protože budete vědět, že i on vás má rád.

8. Neváhejte vyzkoušet reverzní psychologii

Někteří muži propadají reverzní psychologii, aniž by si toho byli vědomi. Jednoduše se jim líbí, když je žena škádlí nebo zkouší.

Nejlepším důkazem toho je fakt, že většina mužů se hůře zamiluje do žen, které potřebují pronásledovat, ne do těch, které je pronásledují.

Nebuďte příliš k dispozici a nesouhlaste se vším, co říká. Většina žen se ve skutečnosti bojí zkusit reverzní psychologii, protože si myslí, že by mohla zahnat chlapa, který se jim líbí, ale faktem je, že pro většinu chlapů je to obrovská změna.

9. Ať se děje cokoliv, netlačte příliš silně

ai-generated, woman, manFoto: ClaraundBen/Pixabay

Být příliš dotěrný téměř vždy ohrozí váš vztah, protože váš milovaný z toho dříve nebo později onemocní.

Je v pořádku pokusit se je získat a ukázat jim, že na ně máte chuť, ale pokud jste v tom příliš očividní, jen je to odežene, protože pravdou je, že nikdo nemá rád přilnavé a dotěrné lidi.

Musíte jim nechat nějaký osobní prostor, aby mohli v klidu zpracovávat své myšlenky a emoce. Pokud posloucháš tuto radu, jsem si jistá, že chlap, který se ti líbí, nebude mít jinou možnost, než se do tebe bezhlavě zamilovat.


Jak ho svést slovy neboli Svádění pomocí textů

1. „Kámen, papír, nebo polibek?“

2. „Hele, včera v noci jsem měla sexy sen.“ Byl jsi v něm.“

3. „Chtěla bych tě mít po svém boku, nebo nahoře, tak či tak je mi při té myšlence dobře.“

4. „Místo toho, abych tě postrádala, chtěla bych tě líbat.“

5. „Jsi jediný člověk, který má dvě srdce, tvoje a moje.“

6. „Včera v noci jsem nemohla usnout. Máš mě na svědomí.“

7. „Chci tě beze spěchu milovat, klidně si tě podmanit a bez přestávky svádět.“

8. „Můj ‚splněný sen‘ by tě viděl každé ráno.“

9. „Pokud mě budeš líbat na krk, měj na paměti, že později budeš muset líbat mnoho dalších míst.“

10. „Neflirtuji. Jsem jen extra přátelská k někomu, kdo je mimořádně atraktivní.“

11. „S tebou se chci svléknout až do duše.“

12. „Vždy vracím, desetinásobek toho, co si půjčím, můžu si tedy od tebe půjčit polibek?“

13. „Mým přáním dnes večer je být ve tvých snech a zůstat v nich.“

14. „Právě jsem se probudila a už mě napadá jediná věc….“

15. „Nejsi moje první myšlenka, když se probouzím, ani poslední, když usínám. Ty jsi ten, kdo nikdy neopustí mou mysl.“

16. „Mám vážný duševní problém. Nemůžu na tebe přestat myslet!“

17. „Ty a já máme mnoho čekajících východů slunce.“

18. „Musíš být unavený, protože jsi mi celý den běhal hlavou.“


Koketní svůdné citáty pro NĚJ, aby žena zahořela vášní

Crop man browsing smartphone on benchFoto: Keira Burton/Pexels

1. „Opij se laskáním, líbej mě, dokud neupadnu do kómatu.“ – Aldous Huxley

2. „Myslím na tebe jen dvakrát denně, když jsem sám a když jsem s někým jiným.“ – Amit Kalantri

3. „Čas od času se musím štípnout, protože nemohu uvěřit takovému štěstí, že mám v životě tak krásného člověka.“ – KYB

4. „Tvoje ruka se dotýká mé, takhle se srážejí galaxie.“ – Sanober Khan

5. „Den bez slunce je dnem bez tebe.“ – Kenna

6. „Kdyby byla kulka, zastřelil bych se, abych tě měl v sobě.“ – Maygin Nikki

7. „Není to tak, že umírám láskou. Umírám z tebe.“ – Jaime Sabines

8. „Jsem tak zamilovaný. Pokaždé, když se na tebe podívám, zatočí se mi duše.“ – Jesse Tyler Ferguson

9. „Byli jsme spolu. Zbytek jsem zapomněl.“ – Walt Whitman

10. „Už nemůžu myslet na nic jiného než na tebe. Navzdory sobě mě moje představivost nese k tobě. Objímám tě, líbám tě, hladím tě, zmocňuje se mě tisíc nejzamilovanějších pohlazení.“ – Honoré de Balzac

11. „Když se chci usmívat, vím přesně, co mám dělat. Jen zavřu oči a myslím na tebe.“ – Rakii Retondo

12. „Vysni mě, sluší ti to. Dej mi vědět, že se ti to bude líbit.“ – Eduardo Galeano

13. „Myslím, že se jmenuješ Google. Protože máš všechno, co hledám.“ – Ryan Gosling

14. „Jsi a vždy jsi byla mým snem.“ – Nicholas Sparks

15. „Nepokoušej mě. Pokud budeme v pokušení, nebudeme schopni zapomenout.“ – Mario Benedetti.

16. „Sledoval jsem tě. Jsi všechno, co vidím. Chci tvou žhavou lásku a cit. Nekonečně.“ – Drake

17. „Zapomeň na vše, co tě obklopuje. Mysli si, že v tomhle širém světě jsme jen ty a já.“ – Olga Goa

18. „To, co se mi na tvém těle líbí, je sex. Co se mi na tvém sexu líbí, jsou ústa. Na tvých ústech se mi líbí jazyk. Na tvém jazyku se mi líbí to slovo.“ – Julio Cortazar

19. „Chci tě jakýmkoliv způsobem, jak tě mohu získat. Ne proto, že jsi krásná nebo chytrá nebo laskavá nebo rozkošná, i když ďábel ví, že všechny ty věci jsi, ale chci tě, protože není nikdo jiný jako ty a nikdy nechci začít den, aniž bych tě neviděl.“ – Lisa Kleypasová

20. „Bojím se, že tě ztratím a ty ani nejsi moje.“ – Drake

21. „Neříkej mi, že ti chybím. Řekni mi, kdy se uvidíme.“ – Mario Benedetti

22. „Hoříš pro mě. Nemyslel jsem na nic jiného než na to, jak horká bys utíkala, kdybych si dal na čas.“ – Setta Jay

23. „Neustále na tebe myslím, ať už rozumem nebo srdcem.“ – Terri Guillemets

24. „Kdybych dostal květinu za každou chvíli, kdy na tebe pomyslím, mohl bych navždy procházet svou vlastní rajskou zahradou.“ – Alfred Tennyson

25. „S tebou jako inspirací vytvoří malíř svůj nejlepší obraz, spisovatel napíše svou nejlepší literaturu a básník vytvoří svou nejlepší poezii.“ – Amit Kalantri


Jak rozpálit chlapa přes textovku, aniž by to bylo zřejmé: Svůdné příklady

Guy using phone in city streetFoto: Mary Taylor/Pexels

1. „Myslím na tebe. Nezáleží na tom, kdy si tuto zprávu přečtetš. “

2. „Bože, jak únavný den. Nemohla jsem se dočkat, až se svléknu a pod dekou.“

3. „Vyvoláváš u mě krásný úsměv, o kterém jsem ani nevěděla, že ho mám.“

4. „Předpokládejme, že jsme sami v ložnici, co si myslíš, že bychom měli dělat?“

5. „Nemůžu přestat myslet na tvé rty.“

6. „Přemýšlela jsem o koupi nového spodního prádla. Bude krajka nebo satén vypadat dobře na mém těle?“

7. „Právě jsem se vrátila po dlouhém dni. Jdu do sprchy…“

8. „Víš, že cvičení jógy a aerobiku se vyplácí? Chceš vidět, jak jsem flexibilní?“


Svůdné smsky, aby si ho získala

1. „Protože jsou pokušení jako ty, jsou i hříšníci jako já.“

2. „Jaká jsou tvá oblíbená písmena abecedy? Moje jsou: ty a já.“

3. „Pokud odhalíš mé srdce, šaty spadnou samy.“

4. „Ruce vzhůru! Jsem od FBI a ty jsi na mém seznamu nejhledanějších.“

5. „Potřebuji právníka, protože jsem kvůli tobě přišela o rozum.“

6. „Jaký je tvůj typ a proč jsem to já?“

7. „Právě vyšlo slunce, nebo ses na mě usmála?“

8. „Jakou mám barvu očí? Dej mi vědět, jestli se potřebuješ podívat.“

9. „Jak je možné, že hvězda letí tak nízko?“

10. „Jsi svobodný. Jsem nezadaný. Cítím, že je to problém, který můžeme vyřešit společně.“

11. „Vsadím se s tebou o polibek, že líbám lépe než ty.“

12. „Bůh se rozhodně předváděl, když tě tvořil.“

13. „Moje sexuální fantazie je, že mě s láskou obejmeš.“

14. „Chtěl bys být raději sežrán dinosaurem, nebo se mnou chodil?“

15. „Kéž bych mohl kousat tvé úsměvy svými rty.“

16. „Jsem z tebe tak roztěkaná, dokonce i ve svých myšlenkách. Mohl bys na chvíli přestat být tak žhavý?“

17. „Kdyby byl zločin být sexy, musel bys strávit zbytek života ve vězení.“

18. „Jsi jedním z nejlepších Božích stvoření na Zemi.“

19. „Je tady horko, nebo je to jen u tebe?“

MateřstvíRady | tipy | zajímavostiVše

Poporodní deprese mezi ženami a jak to vnímají otcové

Deprese a poporodní deprese jsou běžné a léčitelné. Každý se někdy cítí smutný, ale tyto pocity obvykle přejdou během několika dní. Deprese zasahuje do každodenního života a může trvat týdny nebo měsíce. Většina lidí, dokonce i ti s nejtěžšími formami deprese, se může léčbou zlepšit, píše CDC.

Poporodní deprese

Poporodní deprese je deprese, která se objevuje po porodu. Pocity poporodní deprese jsou intenzivnější a trvají déle než u „baby blues“, což je termín používaný k popisu starostí, smutku a únavy, které mnoho žen pociťuje po porodu. Příznaky „Baby blues“ obvykle vymizí samy během několika dnů.

Kolik žen zažívá depresi a poporodní depresi?

Deprese je časté a vážné onemocnění. Studie CDC ukazuje, že přibližně 1 z 10 žen ve Spojených státech hlásila příznaky, které naznačují, že v posledním roce prodělaly epizodu velké deprese. Pomocí systému sledování rizika těhotenství (PRAMS) výzkum CDC ukazuje, že přibližně 1 z 8 žen s nedávným živě narozeným dítětem má příznaky poporodní deprese. 

Pandemie COVID-19 ovlivnila duševní zdraví. Mnoho lidí zažívá smutek a čelí výzvám, které mohou být stresující a ohromující. Chcete-li najít informace o péči o své duševní zdraví a zvládání stresu a smutku, navštivte Stres and Coping.

Příznaky deprese

Deprese nepociťuje každý stejně. Jak často se příznaky objevují, jak dlouho trvají a jak intenzivně se mohou cítit, se může u každého člověka lišit.

Příznaky deprese mohou zahrnovat:

  • Trvalá smutná, úzkostná nebo „prázdná“ nálada.
  • Pocity beznaděje nebo pesimismu.
  • Pocity viny, bezcennosti nebo bezmoci.
  • Pocity podrážděnosti nebo neklidu.
  • Ztráta zájmu o koníčky a aktivity.
  • Ztráta energie.
  • Problémy se soustředěním, vybavováním si detailů a rozhodováním.
  • Potíže s usínáním nebo přílišným spánkem.
  • Přejídání nebo ztráta chuti k jídlu.
  • Myšlenky na sebevraždu nebo pokusy o sebevraždu.
  • Bolesti, které se nezlepšují ani po léčbě.

Příznaky poporodní deprese

Jak často se příznaky poporodní deprese objevují, jak dlouho trvají a jak intenzivně se cítí, se může u každého člověka lišit. Příznaky poporodní deprese jsou podobné příznakům deprese, ale mohou také zahrnovat:

  • Pláč častěji než obvykle.
  • Pocity hněvu.
  • Odstup od blízkých.
  • Pocit necitlivosti nebo odpojení od vašeho dítěte.
  • Strach, že ublížíte miminku.
  • Pocit viny za to, že nejste dobrou mámou, nebo pochybnosti o své schopnosti postarat se o dítě.

Rizikové faktory deprese nebo poporodní deprese

Mezi zkušenosti, které mohou některé ženy vystavit vyššímu riziku deprese, patří:

  • Stresující živé akce.
  • Nízká sociální podpora.
  • Předchozí historie deprese.
  • Rodinná anamnéza deprese.
  • Obtížnost otěhotnění.
  • Být matkou vícerčat, jako jsou dvojčata nebo trojčata.
  • Být dospívající matkou.
  • Předčasný porod (před 37 týdnem) a porod.
  • Těhotenské a porodní komplikace.

Poporodní deprese se může objevit i u žen se zdravým těhotenstvím a porodem.

Jak deprese ovlivňuje otce

Někteří otcové také uvádějí příznaky deprese. Aby bylo možné lépe porozumět zkušenostem otců, realizovala společnost PRAMS pilotní projekt PRAMS pro Otce. Pilotní projekt v Gruzii zjistili, že 1 z 10 otců hlásil depresivní příznaky od narození jejich nového dítěte. Studie, jako je PRAMS pro tatínky, mohou pomoci kvantifikovat zdravotní chování mužů a potřeby služeb.

Léčba

Deprese je léčitelná a většina lidí se léčbou zlepší. Pokud si myslíte, že můžete být v depresi, prvním krokem k vyhledání léčby je promluvit si se svým lékařem. Můžete požádat svého lékaře o doporučení k odborníkovi na duševní zdraví nebo navštívit centra a najít pomoc ve vaší oblasti.

Zdroj: Divize reprodukčního zdravíNárodní centrum pro prevenci chronických nemocí a podporu zdraví

MateřstvíRady | tipy | zajímavostiVše

Amerika má novou léčbu poporodní deprese

4. srpna schválil Úřad pro kontrolu potravin a léčiv USA první perorální lék určený speciálně k léčbě poporodní deprese, píše Women´sHealth. Pilulka americkou krizi mateřství nevyřeší, ale i tak je to pro oblast medicíny, která byla kdysi zahalena mlčením a stigmatizací, senzační zpráva a snad i výzva k probuzení toho, co matky křičí už po tisíciletí: Potřebujeme pomoc.

Několik týdnů poté, co Jasmina, kalifornská lékárnice, na jaře 2019 porodila dceru, začala pociťovat příznak, který studovala ve škole: anhedonii – nedostatek schopnosti cítit potěšení.

„Říkala jsem si: ‚Panebože, to je přesně ten pocit,'“ vzpomíná si na své myšlenky. „Nic ve mně nevyvolávalo žádné emoce. Prostě jsem měla pocit, že je všechno velmi prázdné a otupělé. Nic mi nechutnalo a tím myslím jako opravdu nic. Dokonce si vzpomínám, že jsem si přála cítit bolest, protože by mi připomínala, že jsem naživu. Říkala jsem si: „Co je to za existenci?“ a „Proč jsem tady?“.

Novopečené mateřství bylo pro Jasmínu těžké, stejně jako pro mnoho jiných matek. Neměla dostatek spánku, snažila se kojit a byla obklopena maminkami, které jako by měly všechno vyřešené. A v jednu chvíli, po téměř dvou celých dnech beze spánku, se její myšlenky staly temnějšími. Přemýšlela: „Když nemůžu spát, jak můžu být matkou?“. Nakonec ji napadlo: „Je mému dítěti beze mě lépe?“.

Jasmíně a jejímu manželovi trvalo více než rok, než Jasmína otěhotněla. „Měla jsem pocit, že by to měl být nejšťastnější okamžik mého života,“ říká. Místo toho to byl pravý opak.

PPD patří do skupiny onemocnění, která se někdy označují jako perinatální poruchy nálady a úzkosti (PMAD). Tento termín je poměrně nový a označuje řadu duševních poruch, které se vyskytují během těhotenství, po ztrátě těhotenství a v prvním roce po porodu, a zahrnuje PPD, poporodní úzkost a poporodní psychózu.

PMADs je termín, který stojí za to znát, zejména v Americe. Spojené státy se nacházejí uprostřed krize mateřského zdraví, s vyšší úmrtností než kterákoli jiná vyspělá země. PMADs jsou navíc nejčastější komplikací porodu v této zemi, která postihuje jednu z pěti až jednu ze sedmi (nebo více) novopečených matek. Duševní poruchy, včetně sebevražd, jsou v USA hlavní příčinou úmrtí v souvislosti s těhotenstvím. A zejména u černošských matek je třikrát vyšší pravděpodobnost úmrtí z příčin souvisejících s těhotenstvím než u bělošských žen, častěji se u nich vyskytuje PMAD a méně často vyhledávají léčbu.

Výrazné tragédie v oblasti duševního zdraví matek, včetně příběhů sebevražd a vražd dětí, se dostávají na titulní stránky novin častěji, než by měly.

Promluvte si s jakýmkoli odborníkem v oblasti perinatální medicíny a řekne vám, že PMAD jsou dobře léčitelné, tragédiím v oblasti duševního zdraví matek lze předcházet.

Přesto nedostatek výzkumu, informovanosti, dovedností poskytovatelů a podpory pro matky spolu s americkou kulturou, která po staletí zametala strasti novopečeného mateřství pod koberec, znamená, že mnoho maminek nadále bojuje se svým duševním zdravím kvůli hanbě a mlčení.

Pravdou je, že žádná novopečená matka by neměla trpět PMAD sama. „Stejným způsobem, jakým léčíme těhotenskou cukrovku, preeklampsii nebo jakékoli komplikace perinatálního období, je třeba, aby lidé vnímali tyto problémy jako běžně se vyskytující a jako stavy, které lze řešit a léčit,“ říká doktorka Samantha Meltzer-Brodyová, MPH, vedoucí katedry psychiatrie na Lékařské fakultě Severokarolínské univerzity.

Čeká nás ještě hodně práce, ale nyní se zákonodárci, lékaři a všichni ostatní začínají prosazovat v oblasti, kde inovace už dávno chybí.

Poporodní deprese (PPD) je častější, než byste si mysleli. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí má její příznaky 11 až 20 % žen, které porodily. Podle Americké asociace pro těhotenství se navíc PPD může začít projevovat až rok po porodu.

Jak ale poznáte, že ji máte? I když je každá žena jiná, existují shodná témata, pokud jde o příznaky, říkají Mary L. Rosserová, M.D., Ph.D., ředitelka porodnického a gynekologického oddělení Montefiore Health System a Allison Kurzmanová, M.D., psychiatrička a klinická instruktorka psychiatrie na Severozápadní univerzita Feinberg Fakulta medicíny.

Podle Rosserové a Kurzmanové se u může vyskytnout jeden příznak, kombinace několika nebo všechny příznaky, i když se to u každého jedince liší. Podle Národního ústavu duševního zdraví mohou být ve zvýšeném riziku ti, kteří již dříve prodělali depresi nebo bipolární poruchu, mají v rodině duševní onemocnění, měli zdravotní komplikace při porodu nebo jim během těhotenství chyběla emocionální podpora ze strany partnera, rodiny nebo přátel.

Zde je několik příznaků, které by vám měly pomoci při návštěvě gynekologa, aby vám stanovil diagnózu a plán léčby:

1. Rozhodování se zdá být děsivé nebo nemožné
Můžete být velmi úzkostná, říká Rosserová, která vysvětluje, že myšlenka na rozhodování týkající se vašeho dítěte vám může připadat dusivá a děsivá, protože se můžete bát, že v případě PPD uděláte něco špatně. Můžete se také neustále obávat, že neodvádíte dobrou mateřskou práci, a potřebujete neustálé ujišťování, říká.

2. Nespíte, i když vaše dítě spí
Většina maminek nemá na začátku dostatek spánku (musíte přece krmit a starat se o novorozence přes noc). Kurzmanová však říká, že mnoho jejích pacientek s PPD má problém si zdřímnout, i když jejich dítě konečně spí celou noc. Tento nedostatek spánku pak může vést k velkým problémům se soustředěním na každodenní úkoly.

3. Stále se cítíte sklíčeně
Podle Rosserové je normální, že několik týdnů po porodu trpíte mírným pláčem a stresem (tzv. „baby blues“). Pokud však tyto pocity přetrvávají i po této době a ovlivňují váš každodenní život, může se jednat o PPD.

4. Máte myšlenky na to, že ublížíte sobě nebo svému dítěti
„Některé ženy mají představy: ‚Co kdybych upustila dítě do vany?‘, ale nikdy by to neudělaly,“ říká Kurzmanová. Ale i když byste tyto myšlenky nikdy neuskutečnila, můžete z nich mít hrůzu a stydět se o nich někomu říct, říká. Není však důvod se stydět a je důležité, abyste co nejdříve vyhledali lékařskou pomoc, pokud se s něčím takovým potýkáte, a to kvůli bezpečnosti vaší i vašeho dítěte.

Prevence nemocí podle CDS https://www.cdc.gov/reproductivehealth/depression/

TOP 10VšeZajímavosti

Máte větší nos? Zdědili jste jste ho od neandrtálců

Nejste-li spokojeni s velikostí svého nosu, máte nyní koho vinit, protože nový výzkum odhalil, že některé geny zodpovědné za zvětšování délky nosu lze vysledovat až k našim vyhynulým bratrancům neandrtálcům, píše IFL Science. Podle autorů studie se u dávných hominidů mohly vyvinout velké nosy, které jim pomáhaly vyrovnat se s chladným euroasijským podnebím a poté se jejich prodloužené nosy přenesly na moderní lidi, když se oba druhy křížily. 

„V posledních 15 letech, kdy byl neandertálský genom sekvencován, jsme se mohli dozvědět, že naši vlastní předkové se zřejmě křížili s neandertálci a zanechali nám malé kousky jejich DNA,“ vysvětlil autor studie Dr. Kaustubh Adhikari ve svém prohlášení. „Zde jsme zjistili, že část DNA zděděné po neandrtálcích ovlivňuje tvar našich obličejů. To mohlo být pro naše předky užitečné, protože se to předávalo po tisíce generací.“

Z rychlého porovnání lidských a neandertálských lebek je celkem jasné, že ti druzí měli výrazně vyšší nosy, což dokládá vzdálenost mezi nasionem – místem, kde se horní část nosu stýká s čelem – a philtrum. Aby vědci pochopili, jak naše geny ovlivňují výšku nosu, prozkoumali DNA více než 6 000 lidí z celé Latinské Ameriky.

Křížovým porovnáním těchto genetických informací s obrázky obličejů účastníků studie se autorům podařilo identifikovat 33 oblastí genomu souvisejících s tvarem obličeje. Následné analýzy odhalily, že 26 z těchto oblastí se opakovalo v samostatných kohortách z Evropy, Afriky a Asie.

Zvláště zajímavá byla genetická oblast 1q32.3, která vykazuje introgresi od neandrtálců a byla spojena se zvýšenou výškou nosu. Bylo zjištěno, že zejména jeden gen – známý jako gen ATF3 (Activating Transcription Factor 3) – se vyvinul v důsledku přirozeného výběru, což znamená, že musel napomáhat šancím na přežití těch neandertálců, kteří jej nesli.

Jinými slovy, neandertálci s delšími honítky mohli mít větší šanci předat svou DNA dál.

„Již dlouho se spekuluje, že tvar našich nosů je dán přírodním výběrem; jelikož nám nosy pomáhají regulovat teplotu a vlhkost vzduchu, který dýcháme, mohou být různě tvarované nosy vhodnější pro různé klimatické podmínky, ve kterých naši předkové žili,“ vysvětlil autor studie Dr. Qing Li. „Gen, který jsme zde identifikovali, mohl být zděděn po neandrtálcích, aby pomohl lidem přizpůsobit se chladnějšímu podnebí, když se naši předkové stěhovali z Afriky.“

Studie je publikována v časopise Communications Biology 

MateřstvíRady | tipy | zajímavostiTOP 10Vše

Jsou kontaktní spánky s miminkem bezpečné?

V prvních dnech rodičovství není nic lepšího než si užívat sladké tulení s dítětem, které vám dřímá na hrudi. Ve skutečnosti bude v novorozeneckém období většina spánků vašeho dítěte pravděpodobně kontaktní. Řadí se však k bezpečnému spánku? Jako dětská spánková poradkyně a matka sedmi dětí plně podporuji kontaktní spaní v prvním roce života vašeho dítěte, píše Rachel Gortonová. U všech svých dětí jsem milovala kontaktní spaní, ale je také důležité, abyste praktikovali spaní v postýlce nebo kolébce vašeho dítěte, píše serve Mother.ly.

  • Co jsou kontaktní spánky?
  • Jsou kontaktní spánky bezpečné?
  • Kdy by mělo dítě začít s kontaktním spaním?
  • Kdy by dítě mělo přestat s kontaktním spánkem?

Co jsou kontaktní spánky?

Kontaktní spaní je přesně takové, jak zní. Spaní, které podporuje kontakt kůže na kůži mezi vámi a vaším dítětem, kdy držíte své dítě v náručí, zatímco spí. Za kontaktní spánek se považuje spánek v nosítku, v náručí nebo na hrudi.

Děti milují kontaktní spaní, protože jim pomáhá cítit se v bezpečí, podobně jako je tomu v děloze. Kontaktní spánek také podporuje uvolňování oxytocinu (u maminky i dítěte), podporuje sbližování a může dokonce pomoci regulovat tělesnou teplotu a dechovou frekvenci dítěte. To je jeden z hlavních důvodů, proč je bezprostřední kontakt kůže na kůži hned po porodu tak důležitý.

Většina rodičů zjistí, že jejich novorozené dítě si dlouho zdřímne, někdy až tři hodiny, ale po uložení do postýlky nebo kolébky má problém spát déle než 30 nebo 45 minut. To je zcela normální a očekávané, protože dítě si zvyká na spánek na pevném a rovném povrchu, který se velmi liší od toho, jak spalo v děloze!

Děti samozřejmě raději spí přitisknuté, ale to může být pro rodiče často frustrující, pokud si potřebujete odpočinout nebo si sami zdřímnout. Proto se rodiče často rozhodnou pro společné spaní nebo sdílení postele, protože jejich dítě má problém spát v odděleném spacím prostoru.

Jak se kontaktní spaní liší od společného spaní v posteli?

Kontaktní spaní a společné spaní/spoluspaní v posteli se liší v několika ohledech.

Při společném spaní rodiče skutečně sdílejí se svým dítětem postel buď na spaní, nebo na noční spánek, případně na obojí, a rodiče obvykle spí, když spí jejich dítě. Ačkoli v mnoha zemích světa je tento způsob považován za normu, ale např. v USA se společné spaní u dětí ve věku 0-12 měsíců nedoporučuje z důvodu zvýšeného rizika syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS).

Je kontaktní spaní bezpečné?

Kontaktní spaní je pro vaše dítě zcela bezpečné, pokud je prováděno správně. Během kontaktního spánku by rodiče měli být vzhůru a bdělí a neměli by být na pokraji usnutí. Nejbezpečnějším způsobem kontaktního zdřímnutí je spánek v náručí rodiče nebo pečovatele, který sedí v houpacím křesle, na pohovce nebo na posteli, zatímco rodič je plně bdělý.

Důležité je také držení těla. Při držení dítěte na spaní se musíte ujistit, že má otevřené dýchací cesty, není shrbené dopředu a nehrozí mu, že z vás spadne.

Pokud se při držení dítěte cítíte unavení nebo ospalí, je lepší dítě raději uložit ke spánku do postýlky nebo kolébky.

Za tímto účelem můžete dítě opatrně přenést do jeho spacího prostoru, jakmile na vás usne, a pak ho podepřít, pokud se při tom probudí. I když zdřímnutí v postýlce nakonec trvá jen 20 nebo 30 minut, nevzdávejte to s nimi! Bude trvat nějakou dobu, než si vaše dítě zvykne na samostatné spaní, ale je důležité, abyste se je i nadále snažili vystavovat spánku v postýlce.

Kontaktní spaní při nošení dítěte

Ke kontaktnímu usínání může docházet také v nosítku, zatímco rodiče vykonávají domácí práce, jsou na procházce, na nějaké akci apod. Při nošení dětí na spaní doporučuji dodržovat pravidlo „KLÍŠTĚ“:

K: je dostatečně těsné, aby bylo dítě bezpečně přitisknuté k vašemu hrudníku.
L: Je neustále na očích (když je dítě otočeno dovnitř, měli byste mu vždy vidět do obličeje).
Í: Hlava dítěte je dostatečně blízko, abyste ho mohli políbit.
Š: Brada dítěte je mimo hrudník, aby byly dýchací cesty volné.
TĚ: Záda dítěte jsou neustále podepřena.

Kdy by mé dítě mělo začít s kontaktním spánkem?

Kojenci mohou začít s kontaktním spaním už jako novorozenci – tehdy obvykle doporučuji 1 až 2 kontaktní spánky denně. Když je dítě starší, doporučuji omezit kontaktní spaní na jedno denně. Důvodem je také to, že kontaktní spaní je obtížnější s tím, jak dítě přibývá na váze a stává se roztěkanějším a vnímavějším ke svému okolí.

Kdy by mé dítě mělo přestat s kontaktním spaním?

Jakmile vaše dítě opustí novorozeneckou fázi (po 3. měsíci věku) a přestane být ve stavu neustálého spánku, můžete zjistit, že kontaktní spaní je pro vaše dítě příliš stimulující a že ve skutečnosti dává přednost svému tmavému a klidnému prostředí. Tehdy mnoho rodin zjistí, že je vhodný čas kontaktní zdřímnutí ukončit.

Abyste pomohli přejít na postýlku nebo kolébku místo kontaktního spánku, ujistěte se, že je prostor pro spánek vašeho dítěte tmavý, chladný (mezi 20 a 22 stupni Celsia), tichý s bílým šumem a bez silných pachů nebo vůní, což může pomoci podpořit delší spaní. Ukládání dítěte v doporučeném období bdění a sledování jeho signálů ke spánku může také zabránit tomu, aby dítě usínalo příliš unavené a odmítalo celý proces zdřímnutí.

Přechod dítěte na spaní do postýlky nebo lehátka může nějakou dobu trvat, ale nezapomeňte, že to není proces na jednu noc. Klíčem k tomu, aby si vaše dítě zvyklo na nový prostor pro spaní, je důslednost, ale to se časem podaří. A jakmile se tak stane, budete si moci užívat tolik potřebný čas o samotě, zatímco vaše dítě bude sladce podřimovat ve svém bezpečném spánkovém prostoru.

Pokud však v průběhu prvního roku života dáváte přednost jednomu kontaktnímu spánku denně, jděte do toho! Nezapomeňte, že vy se můžete rozhodnout tak, jak to nejlépe vyhovuje vám i vašemu dítěti, a je jen na vás, kdy se pro tento přechod rozhodnete.


Odborný zdroj: https://www.who.int/publications/i/item/9789240058262

OsobnostiTOP 10Všezdraví

Důvod, proč Milan Kundera dostal po 40 letech zpět své občanství

Ve středu 12. července 2023 bylo oznámeno, že ve věku 94 let zemřel Milan Kundera, slavný francouzsko-český spisovatel, mimo jiné autor díla Nesnesitelná lehkost bytí, píše GRUNGE. Kundera, který se narodil 1. dubna 1929 v Brně v tehdejším Československu, zahájil svou spisovatelskou kariéru v roce 1967 vydáním románu „Žert“. V roce 1984, kdy vyšel jeho nejslavnější román, se z něj stala literární hvězda, která dosáhla mezinárodního věhlasu.

Jeho hvězda ještě výrazně stoupla, když byla „Nesnesitelná lehkost bytí“ adaptována do podoby úspěšného hollywoodského filmu s Danielem Day-Lewisem a Juliette Binocheovou v hlavních rolích. Kundera pokračoval v psaní až do vysokého věku, jeho poslední dílo, „Slavnost bezvýznamnosti“, vyšlo v roce 2014. Během své kariéry přitahoval pozornost mnoha ocenění a podle deníku The Guardian byl Kundera často nominován na nositele Nobelovy ceny za literaturu.

Ale možná největší pocta v autorově životě nebyla vůbec literární. Pravděpodobně to byla skutečnost, že v roce 2019 česká vláda vrátila Kunderovi občanství, které mu komunistická vláda před čtyřiceti lety odebrala. Spisovatelův vztah s dotyčnou vládou začal dobře, do Komunistické strany Československa vstoupil jako teenager, krátce po jejím vzniku v roce 1948 , ale po několika letech politických třenic byl zbaven členství a později i české identity.

Život v exilu

V roce 1975 se Milan Kundera, který už dávno ztratil trpělivost s Komunistickou stranou Československa, rozhodl nadobro opustit svou vlast. S manželkou a dětmi se přestěhoval do Francie, země, kde z velké části zůstal po zbytek života i poté, co se jeho spisovatelská tvorba stala světově proslulou. V roce 1979 Komunistická strana Československa v reakci na Kunderovu ostrou protikomunistickou knihu Kniha smíchu a zapomnění spisovatele oficiálně zbavila občanství. 

Kundera se nad svou národní identitou zamýšlel v rozhovoru, který poskytl deníku The New York Times v roce 1984, tedy v době, kdy se „Nesnesitelná lehkost bytí“ stala mezinárodním bestsellerem. „Považuji svůj život ve Francii za náhražku, náhradní život, a nebo za skutečný život? Říkám si: ‚Tvůj skutečný život je v Československu, mezi tvými krajany?“ ptal se. „Nebo přijmu svůj život ve Francii, tady, kde skutečně jsem, jako svůj skutečný život a budu se ho snažit žít naplno?“ ptal se. Kunderovo rozhodnutí přetvořit se v občana své adoptivní vlasti šlo do hloubky. V pozdějších letech spisovatel opustil svůj mateřský český jazyk, své poslední romány psal ve francouzštině a tvrdil, že jeho díla by měla být v knihkupectvích zařazena do sekce „French Fiction“ (podle The Guardian).

Pozdní, ale vítaný návrat

Milan Kundera strávil zbytek života převážně ve Francii, ale přesto se do své rodné země čas od času vracel. Uvádí se, že navzdory své slávě dokázal Kundera od roku 1996 uskutečňovat své návštěvy střední Evropy „inkognito“, přičemž jeho přítomnost v zemi ani jednou neprosákla do novin, píše The Guardian.

V polovině 90. let se od Kunderova odchodu do francouzského exilu mnohé změnilo. Za prvé, sametová revoluce konečně zbavila Československo komunistické vlády, což umožnilo rozdělení země na Českou republiku a Slovensko s vlastními autonomními vládami. A s tím, jak komunistický vliv na Českou republiku dále roztával, opadl i někdejší chlad země vůči jejímu nejslavnějšímu literárnímu synovi. V roce 2019, kdy bylo oznámeno, že Kunderovi bylo vráceno občanství, byl oficiálně rehabilitován jako národní hrdina.

Český premiér Andrej Babiš tvrdil, že v roce 2018, tedy rok před obnovením občanství, pozval Kunderu a jeho ženu na oficiální návštěvu své bývalé vlasti, ale autor, kterému v té době táhlo na osmdesát, nabídku nevyužil (via The Guardian).

TOP 10Věštění | NávodyVšeZáhady

Existují mužské harpyje? Okřídlená stvoření nad New Yorkem

V té době nemohly informace co do rychlosti šíření konkurovat rychlosti světla, takže se dalo jen těžko očekávat, že poznámka zveřejněná v amerických novinách inspiruje Evropana k tomu, aby do příštího rána vyprávěl o setkání s okřídlenými muži, píše Svět poznání. Každé takové setkání se stalo místní senzací.

Přelet nad Brooklynem

První zmínka o okřídlených mužích v novosvětském tisku pochází z 18. září 1877. Tehdy jistý pan W. X. Smith uveřejnil v novinách krátký zápis, v němž popsal své setkání s okřídleným mužem. Autor materiálu upozornil čtenáře na skutečnost, že se nesetkal s velkým ptákem, ale s člověkem s křídly. Tento létající tvor po následující tři roky často navštěvoval Brooklyn a dělal vzdušné piruety nad hlavami rekreantů na Coney Islandu. Samozřejmě si nemůžeme být stoprocentně jisti, že okřídlený muž nenavštívil Brooklyn před rokem 1877. Je možné, že očití svědci (pokud ovšem takoví existovali) o takovém setkání raději mlčeli, aby nepřitahovali pozornost. To pan Smith se popularity nebál. Ne každý je tak statečný….

Ve stejném vydání The New York Times byl 12. září 1880 zveřejněn další materiál o okřídlených lidech. Noviny jako by shrnovaly výsledky mnohaletých setkání s okřídleným mužem – „vidělo ho mnoho důvěryhodných osob“. Létající tvor podle popisů očitých svědků manévroval ve výšce asi tří set metrů, tu a tam mával křídly (něčím připomínala křídla netopýra) a dělal pohyby připomínající plavce. Někteří svědci měli větší štěstí – kromě obrovských křídel mu mohli vidět i do tváře. V jejich vyprávění je bohužel jen málo konkrétních údajů. Tvář okřídleného muže měla strnulý a odhodlaný výraz a postava byla černá, zřetelně vystupující proti jasné modré obloze.

Vyprávění očitých svědků, zveřejňovaná se záviděníhodnou pravidelností v místním tisku, probudila ve skepticích neodolatelnou touhu najít pro takový úkaz logické vysvětlení. Někteří z nich spekulovali, že očití svědci se prostě setkali s kluzáky. Pravda, tehdejší létající stroje nemohly ohromit svými schopnostmi. Jednak jejich let do víceméně slušné vzdálenosti byl možný pouze z kopce. A za druhé, všechny modely kluzáků na konci předminulého století měly pevná křídla. Nakonec všechny příběhy zůstaly bez vědeckého vysvětlení. Je možné, že právě zprávy v tisku se staly zdrojem inspirace pro ty, kteří přišli s Batmanem.

Hon na lovce

Zprávami o setkáních s okřídlenými lidmi se hemžil nejen americký tisk, ale i serióznější a autoritativnější zdroje informací. Například archivy amerického letectva, věnované UFO. Mezi mnoha dokumenty potvrzujícími přítomnost UFO a jejich zájem o americký národ, které se hosté z jiných planet nestydí ukázat (stačí si vzpomenout na kultovní seriál Akta X), najdete i záznamy kontaktů s okřídlenými lidmi. Ve zprávě Williama S. Lamba se uvádí, že 22. února 1922 v pět hodin ráno lovil poblíž Hubbellu v Nebrasce muž. William vyprávěl, že lov byl téměř okamžitě zapomenut – Američan se sám málem stal loveckou trofejí.

Lamb uslyšel vysoký zvuk, po kterém spatřil velký tmavý objekt letící nad jeho hlavou a trup zakrývající hvězdy. Poté americký lovec spatřil „velkolepé létající stvoření“, které se rozhodlo přistát (vypadalo jako letadlo) a zanechalo stopy ve sněhu. Lambovi se podařilo číhat za obrovským stromem a tvor si ho nevšiml. Podle Lambova vlastního ujištění byl okřídlenec vysoký téměř 2,5 metru. Tvor s křídly prošel kolem stromu, za kterým se Lamb ukrýval, a poté zmizel. Lovec se snažil mimozemšťana dohonit a sledoval stopu, kterou zanechával ve sněhu. Lambovi se nepodařilo návštěvníka dohonit. Dobře viditelná stopa se náhle přerušila. Jako varianta – okřídleného muže prostě přestala bavit chůze, a tak se rozhodl využít křídla k jejich přímému účelu a jednoduše vzlétl. Příběhy podobné tomu, v němž se ocitl Lamb, se začaly stávat poměrně často.

Nezapomenutelné rande

Patnáctý listopad 1966, pozdní večer. Dva mladé páry, Scarbury a Malette z Point Pleasant v USA, cestovaly autem po předměstí a hledaly své přátele. Okolí je temné a opuštěné. V okolí stojí několik obytných domů, jejichž obyvatelé tvrdě spí, aniž by tušili, jaké historické události se v jejich blízkosti odehrávají.

Za volantem vozu seděl onoho památného večera osmnáctiletý Roger Scarbury. Hledání přátel zavedlo mladé muže do staré továrny. Když projížděli kolem otevřené brány, Linda, řidičova manželka, najednou něco uviděla. Ostatní cestující v autě se rychle podívali stejným směrem. Uviděli dva jasně červené kruhy o průměru asi 5 cm, vzdálené od sebe asi 15 cm. Roger prudce zabrzdil. Světla se náhle oddělila od budovy a začala se pohybovat směrem k autu. Bylo to jasné – směrem k přátelům se pohybovalo obrovské stvoření s červenýma očima.

Roger Scarbury později popsal tvora následovně: „Obrysově se podobalo člověku, ale bylo mnohem větší. Vysoké asi 210 centimetrů. A mělo to velká křídla složená za zády.“ Roger se jako první probral z omámení, zrychlil a auto najelo na silnici vedoucí k dálnici. Přímo před sebou, na malém kopci, mladí Američané spatřili dalšího takového tvora.

Veřejnost se o incidentu dozvěděla hned druhý den ráno. Šerif města svolal tiskovou konferenci, na níž čtveřice vyprávěla, co předchozí noci potkala. Jeden z místních novinářů okřídleného muže nazval „krtčím mužem“.

K podobnému incidentu došlo 27. listopadu téhož roku poblíž města New Haven v Západní Virginii. V neděli ráno se osmnáctiletá dívka vracela autem z kostela. Když projížděla kolem opuštěných trávníků místního golfového klubu, objevila se z boku velká šedá postava. Tvor byl v obrysech podobný člověku, ale mnohem větší – nejméně dva a půl metru vysoký. V dívčině paměti nezůstala výška tvora, ale jeho oči – velké, kulaté, divoké, zuřivě planoucí rudým ohněm. Dívka přiznala, že se bála, ale stále se do těch očí dívala. Bylo to, jako by ji hypnotizovaly. Najednou se za zády toho tvora rozvinul pár křídel (rozpětí křídel – asi 3 metry). Humanoidní postava se pomalu a tiše vznesla kolmo vzhůru. Takový vzlet se nepodobal vzletu žádného známého zvířete, takže domněnka, že se dívka setkala s létajícím dinosaurem, kterému se podařilo přežít po změně klimatu, okamžitě padla. Tvor během letu nemával křídly a jeho rudé oči se stále upřeně dívaly na dívku. Mladé dámě se na okamžik podařilo vymanit se z omámení. Okamžitě sešlápla plynový pedál až na podlahu, což jí umožnilo odpoutat se od okřídleného tvora.

Návštěvníci z paralelního světa

Zpráv o setkáních s okřídlenými lidmi přibývalo. Vzniklo mnoho studií o okřídlených lidech založených na výpovědích očitých svědků. A tak americký ufolog John Kiel upozornil na to, o čem se vyprávění zmiňovala jen tak mimochodem. Často zjevení létajících mimozemšťanů předcházel výskyt „velkého tělesa“, které zakrývalo hvězdy. Jako příklad Kiel uvedl popis události, k níž došlo ve Velké Británii 16. listopadu 1969. Čtyři chlapci se vraceli domů z večírku po klidné venkovské silnici poblíž Sandling Parku (Kent). Sedmnáctiletý John Flaxton jako první spatřil neobvykle zářící „hvězdu“ letící přímo nad jejich hlavami. Hvězda klesala stále níž a níž. Když se teenageři pohnuli, pohnula se i záhadná hvězda, a když se chlapci zastavili, zastavila se i ona. Jednou během „cesty“ hvězda zmizela za stromy u silnice. Po chvíli náhle z křoví vylétla obrovská černá postava. „Vyletět“ byla dobrá pointa. Postava byla velká jako člověk. Neobvyklé bylo, že tato osoba měla křídla jako netopýr.

To naznačovalo, že okřídlení lidé nemohou být výsledkem mutace, což znamenalo, že povaha jejich původu byla zjevně mimozemská. Někde poblíž se s okřídlenými lidmi vždy nacházelo jejich „plavidlo“, které vytvářelo stín a zakrývalo denní světlo nebo hvězdy.

I zde se však názory vědců rozcházejí. S tím, že okřídlení lidé jsou na naší planetě přímo z vesmíru, mnozí nesouhlasí. John Kiel patří k těm odborníkům na studium UFO, kteří se domnívají, že létající talíře a neobvyklá stvoření se na Zemi objevují z vesmíru. Podle Kiela vstupují do našeho světa z paralelní dimenze, která leží mimo lidské vnímání.

Na temné straně

Pokud jde o podstatu původu okřídlených tvorů, existuje také teologická teorie. Například pastor Billy Rainwater je přesvědčen, že strašlivé okřídlené bytosti jsou démoni pekla a jejich výskyt slouží jako předzvěst nějakých strašlivých událostí. Rainwater musel svůj názor brzy opustit, protože k žádným globálním kataklyzmatům nedošlo.

Ke studiu okřídlených lidí přispěli také kryptozoologové. Tvory s křídly podobnými netopýrům navrhují zařadit do stejné kategorie jako Yettiho. Podle jejich názoru nejsou lidé jedinými zástupci inteligentních bytostí na Zemi. Fakta, o která by se badatelé mohli opřít, však kromě zpráv očitých svědků jednoduše neexistují. V tomto ohledu má Yetti mnohem větší štěstí. Důkazů o jeho pozemském původu (i když ne zrovna nezpochybnitelných) je stále podstatně více.

Rady | tipy | zajímavostiTOP 10VšeZajímavostizdraví

Tancuj, jako by se nikdo nedíval

„VSTAŇTE, HÝBEJTE SE, RADUJTE SE“

„Cítím se pevněji na zemi, živěji, lépe vnímám své tělo,“ říká čtyřicetiletá Krista Patersonová. „Přijdu na hodinu tance unavená, v depresi nebo s bolestí a odcházím s pocitem radosti, většího klidu a zbavená všech bolestí v těle, se kterými jsem přišla.“ Patersonová, která nikdy předtím nechodila na hodiny tance, věděla, že potřebuje cvičit a hodiny tance pro ni byly kreativním a zároveň fyzickým vybitím, píše britský LIFESTYLE.

„Jako dítě jsem vždycky chtěla chodit na balet, ale nedostala jsem k tomu příležitost,“ vysvětluje. Patersonová se potýkala s těžkými osobními problémy, které zahrnovaly rozchod a rozvod a chtěla najít způsob, jak ve svém životě pocítit více radosti. Po třech letech kurzů současného tance a baletu má pocit, že našla fyzické, duševní a emocionální východisko, které hledala.

Carly Archerová (28), je také netanečnice, amatérka. Tato novopečená maminka, která má zkušenosti s posilováním a tréninkem CrossFit, se chtěla po porodu vrátit ke cvičení a věnovat se aktivitě, která by ji bavila, ale nebyla by tak náročná jako některé z jejích obvyklých forem cvičení. Tři měsíce navštěvuje lekce hip hopu a líbí se jí psychická výzva, kterou jí kromě fyzické náročnosti lekcí přináší učení se každý týden nové sestavě.

Podle kanadského statistického úřadu pouze 17 % mužů a 14 % žen splňuje doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO) týkající se cvičení: dospělí ve věku 18 až 64 let by měli během týdne absolvovat 150 minut aerobní aktivity střední intenzity. Obvyklá rutina v posilovně se někdy může zdát vyčpělá, běhání může být monotónní, plavecké okruhy se mohou opakovat a jízda na stacionárním kole nebo na běžeckém pásu může být vyloženě nudná. Proč to nezměnit tím, že se přihlásíte na hodiny stepu, baletu, jazzu nebo hip hopu, abyste dosáhli svého cíle 150 minut týdně, zvýšili svou radost z pohybu a celkově pocítili větší radost z pohybu?

Dorit Osherová, 53 let, vyrostla v Jižní Africe, ale nyní žije v Londýně poté, co několik let působila jako profesionální baletní a současná tanečnice v Anglii, Izraeli a Kanadě (Toronto a Vancouver). Nyní působí jako klinická psychoterapeutka, ale také jako učitelka baletu a vášnivá umělkyně a její osobní radostí je pomáhat ostatním uvědomit si vlastní sílu a pružnost prostřednictvím hodin baletu a současného tance. Osher věří v integrovaný přístup k výuce tance, který kombinuje sílu, dech a všímavost.

"Radost z pohybu a hudebního vyjádření," jsou klíčové složky toho, co ji udržuje ve vášni pro tanec. 

„Osobní vyjádření prostřednictvím tance naplňuje náš emocionální svět. Vštěpuje nám smysl pro naše tělo, stejně jako naslouchání a přítomnost.“ Spolu s dalšími pěti tanečníky vytvořila Osherová performanční skupinu nazvanou Public Displays of Art, která pořádá pop-up představení na místech, jako je Forest City Gallery a Covent Garden Market, a také ve veřejných parcích.

„Musíme odhodit předsudky a hýbat se, protože tančit může každý. Každý z nás má tělo a může jím hýbat,“ říká Osherová.

Osmatřicetiletá Shawna Keanová souhlasí a zjišťuje, že mnoho dospělých, kteří navštěvují hodiny v jejím studiu v Lambethu, zpočátku váhá, protože „si myslí, že musí být tanečníky, než začnou s hodinami a přicházejí s očekáváním, že uvidí ostatní s dokonalými těly modelek, s perfektními vlasy, make-upem a oblečením. Ale poté, co začnou chodit na hodiny, vždycky říkají: „Škoda, že jsem to neudělala dřív.“

Keanová začala tančit ve dvanácti letech ve svém rodném městě Ottawě. Zpočátku se věnovala závodně atletice a „k tanci se dostala tak, že ocenila jeho projev jako formu umění“. Chodila na jazz, step a balet. Jako studentka kineziologie na Západní univerzitě pokračovala v tanci a stala se ředitelkou školního tanečního programu. Má ráda hip hopový tanec, protože dobře spolupracuje s populární hudbou.

"Je těžké tančit step, jazz nebo balet na písničky v rádiu. Hip hop nás učí prostě se hýbat na jakýkoli typ hudby. Miluju ho."

Mnoho dospělých studentů v EDA navštěvuje hip hop ze stejných důvodů. „Přitahujeme hodně netanečníků a lidí, kteří tančili jako děti a chtějí tu radost do svého života znovu dostat. V tělocvičně při zvedání činek nebo kardio cvičení chybí spousta mentální stimulace. Ale při tanci se učíte nové sestavy, takže je to mentální stimulace. Tanec je šťastné uvolnění fyzické a emocionální energie,“ říká Keanová. Dvaapadesátiletá Stirlingová tančila už jako dítě a nyní miluje hodiny baletu, které navštěvuje poslední rok a půl. Jako zdravotní sestra má sedavé zaměstnání, takže hledala jedinečnou formu skupinového fitness a vzpomněla si, jak ráda tančila v dětství a dospívání. „Baví mě tenis a moje běžecká skupina, ale chtěla jsem duchovnější aspekt a tanec vám pomůže jít dovnitř a spojit se se sebou samým holistickým způsobem. Používáte svůj dech a všímavost. Integrujete mysl, tělo a ducha.

TOP 10VšeVztahy | sex | psychologie

Osvobození: Odhalení skryté daně z homofobie, transfobie a binárních genderových omezení

Hluboký dopad diskriminačních opatření na duševní pohodu LGBTQ osob, včetně zvýšeného rizika sebevražd (Prairie et al., 2023), nelze dostatečně zdůraznit, píše web GoodTherapy.

| Vztahy s muži

  • POROZUMĚNÍ GENDEROVÝM ROLÍM

Škody způsobené homofobií a transfobií zdaleka přesahují rámec LGBTQ jedinců a rodin. Výzkum zjistil, že nejlepší prediktor homofobie a transfobie souvisí s rigiditou genderových rolí.

Nepružné genderové role často prosazují společenská očekávání a normy týkající se toho, jak by se jedinci měli chovat na základě pohlaví, které jim bylo přiděleno při narození. Tyto role se obvykle drží binárního (buď žena, nebo muž) chápání genderu, přičemž možnosti sebevyjádření a identity jsou omezené. Tato rigidita navíc posiluje některé poměrně toxické představy, zejména o tom, co znamená být mužem nebo ženou.

Rigidní genderová binárnost a její prosazování ze strany mužů i žen je pro muže stejně škodlivé. Pokud něco víme o feminismu, pak to, že útlak způsobený mužským patriarchátem a misogynií je pro muže stejným vězením jako pro ženy.

Dodržování rigidních, sexistických nebo restriktivních genderových rolí naučených během socializace vede k osobnímu omezování, znehodnocování nebo porušování druhých nebo sebe sama (O’Neil, 1990).

| Porozumění vztahům s muži

  • MUŽI A SMYSLUPLNÉ VZTAHY

Výzkumníci totiž prokázali, že muži zažívají velké množství konfliktů souvisejících se čtyřmi oblastmi mužské genderové role:

  • Úspěch, moc a soutěživost (neúměrný důraz na osobní úspěch a kontrolu nebo na to, že jsou v mocenském postavení).
  • Omezující emocionalita (nepohodlí při vyjadřování a prožívání zranitelných emocí).
  • Omezující citové chování mezi muži (nepohodlí při vyjadřování péče a láskyplných doteků jiných mužů).
  • Konflikt mezi pracovními a rodinnými vztahy (O’Neil et al. citováno v APA, 2018).

To má významné důsledky pro schopnost mužů podporovat smysluplné vztahy. Víme, že stavebními kameny bezpečné citové vazby mezi dospělými jsou:

  • Citová přístupnost
  • Citová vnímavost
  • Emoční angažovanost (Johnson, 2008).

Bohužel v důsledku toxické maskulinity (znehodnocování všeho, co není vnímáno jako mužské) a rigidního, binárního pojetí genderu mohou být tyto základní měkké dovednosti a zranitelné emoce vnímány nejen jako slabé a nežádoucí, ale dokonce jako ohrožení identity muže.

To je faktor, proč např. Americká psychologická asociace vydala pokyny pro klinické psychology, aby se přímo zabývali toxickou maskulinitou, a to jak v terapeutické místnosti, tak mimo ni. Muži zažívají více existenciální osamělosti než ženy (Helm et al., 2018).

Existenciální osamělost je pocit „samoty v davu“. Chybí hluboké, smysluplné, emocionálně intimní vztahy. Takové vztahy, které vyžadují být dostatečně zranitelný, aby člověk podstoupil emocionální riziko. A víme, že osamělost lidi doslova zabíjí, a to častěji než vysoký krevní tlak, kouření nebo obezita (Holt-Lunstad et al., 2015).

To je také moje zkušenost jako terapeuta, který pracuje převážně s muži, a to napříč sexualitami. Jedním z nejčastějších témat, se kterými se setkávám u mnoha svých klientů s mužskou identitou, je hluboká touha po citové intimitě, a to s přáteli, partnery a zejména s jinými muži.

Tito muži však také mají problém důvěřovat druhým a často považují zranitelnost za formu slabosti. Jsou odříznuti od svých vlastních emocí a potřeb a potlačují a vyhánějí zranitelné, potřebující části, o kterých byli také socializováni, že je mohou dokonce činit méně mužnými.

| Binární role

  • POROZUMĚNÍ RIGIDNÍM BINÁRNÍM PŘEDSTAVÁM

Takže ano, není možné přeceňovat škody, které jsou LGBTQ komunitě způsobeny rigidními binárními představami o pohlaví. Nicméně faktory, které ji způsobují, jsou součástí mnohem širšího problému veřejného zdraví.

Buďme nejen solidární s komunitou LGBTQ, ale snažme se také odstranit škodlivé společenské konstrukty, které udržují diskriminaci a poškozují všechny členy společnosti. Společně můžeme podpořit svět, ve kterém budou nejen LGBTQ lidé moci žít autenticky a beze strachu, ale také muži budou osvobozeni od omezení rigidní genderové binárnosti, která jim brání rozvíjet pečující citově intimní vztahy a stát se lepšími partnery, přáteli a otci.


Reference: 

Costa, P. A., & Davies, M. (2012). Postoje portugalských adolescentů k sexuálním menšinám: Transphobia, Homophobia, and Gender Role Beliefs (Transfobie, homofobie a přesvědčení o genderových rolích). Journal of Homosexuality, 59(10), 1424-1442. https://doi.org/10.1080/00918369.2012.724944

Helm, P. J., Rothschild, L. G., Greenberg, J., & Croft, A. (2018). Vysvětlení rozdílů mezi pohlavími ve výzkumu existenciální izolace. Personality and Individual Differences, 134, 283-288. https://doi.org/10.1016/j.paid.2018.06.032

Holt-Lunstad J, Smith TB, Baker M, Harris T, Stephenson D. Loneliness and social isolation as risk factors for mortality: a meta-analytic review. Perspect Psychol Sci. 2015 Mar;10(2):227-37. doi: 10.1177/1745691614568352. PMID: 25910392

Johnson, S. M. (2008). Drž mě pevně: Sedm rozhovorů pro celoživotní lásku. New York: Little Brown. Johnson, S. M. (2004).

Prairie, K., Kivisto, A. J., Gray, S. L., Taylor, N., & Anderson, A. M. (2023). The association between hate crime laws that enumerate sexual orientation and adolescent suicide attempts (Souvislost mezi zákony o trestných činech z nenávisti, které vyjmenovávají sexuální orientaci, a sebevražednými pokusy dospívajících). Psychology, Public Policy, and Law, 29(2), 196-209. https://doi.org/10.1037/law0000360.

Autorem článku je  výhradně uvedený autor serveru GoodTherapy. Veškeré vyjádřené názory a stanoviska nemusí být nutně sdíleny s Ženy2000. Dotazy nebo připomínky k článku můžete směřovat na autora nebo napsat jako komentář níže.

OsobnostiTOP 10VšeZajímavosti

„Dostali, co si zasloužili.“ Král porna byl zapleten do brutální vraždy. Jak se mu podařilo uniknout trestu?

Američan John Holmes, známý také pod pseudonymem Johnny Wedd, byl jednou z hlavních hvězd sexuálního průmyslu minulého století, píše RolingStone. Během své kariéry si herec zahrál ve více než dvou tisících filmech pro dospělé a dostal přezdívku Král porna. V 80. letech se Holmesův život prudce otočil: ocitl se před soudem za brutální vraždu čtyř lidí. Co se skutečně stalo a proč případ zůstal 20 let nevyřešený.

Krvavý masakr

Večer 1. července 1981 zareagovalo losangeleské policejní oddělení na volání na 8763 Wonderland Avenue – přijali volání, že z domu na této adrese bylo slyšet volání o pomoc. Po rozbití předních dveří a vstupu dovnitř uviděli strážci zákona před sebou hrozný obraz: ve všech místnostech byl hrozný nepořádek a na podlaze, stěnách a dokonce i na stropě byly krvavé skvrny.

Policie v domě našla čtyři těla – dva muže a dvě ženy: Rona Launia, Billyho DeVerella, Joy Miller a Barbaru Richardson. Všichni byli členy nechvalně známého gangu Wonderland v Los Angeles, který se zabýval obchodováním s drogami a krádežemi. Jak muži zákona zjistili, oběti byli ubiti k smrti ocelovou trubkou.

Jediný, kdo masakr přežil, byla Launiova manželka Susan, které bylo v době masakru 25 let. V důsledku brutálního útoku žena přišla o prst a utrpěla vážné poškození mozku, které vedlo k částečnému ochrnutí levé nohy a amnézii. V nemocnici podstoupila operaci, při které jí odstranili část lebky.

Prvním a hlavním podezřelým v případu byl Holmes, který byl s gangem v úzkém kontaktu. Devět dní po masakru vtrhla policie do motelového pokoje, kde bydlel se svou milenkou. Během výslechu pornoherec řekl, že ví, kdo spáchal brutální masakr na Wonderland Avenue, ale nehodlá je jmenovat.

Kvůli nedostatku potřebných důkazů se Holmes nemohl do případu okamžitě zapojit a rozhodl se využít situace a dal se na útěk. Policie zatkla hvězdu filmu pro dospělé v Miami o pět měsíců později a odvezla ho zpět do Los Angeles, kde čekal na soud. Američan byl obviněn z brutálního masakru čtyř lidí.

Jedním z důkazů o vině, který státní zástupce poskytl, byly hercovy otisky prstů na čele postele, kde bylo nalezeno jedno z těl. Podle obžaloby se Holmes levou rukou držel čela postele a pravou rukou udeřil oběť. Losangeleský policejní detektiv Tom Blake pochyboval, že by se to mohlo skutečně stát.

„Na Johnových otiscích v domě není nic podezřelého, protože tam byl téměř každý den,“ vysvětlil detektiv.

Elvis Presley ve světě porna

Holmesova kariéra filmového herce pro dospělé vyvrcholila v 70. letech 20. století, v období, které vešlo do historie jako zlatý věk porna. V tomto desetiletí porno průmysl ve Spojených státech vzkvétal. V zemi bylo natočeno mnoho explicitních filmů, některé z nich byly promítány večer v kinech.

John Holmes byl pro filmový průmysl pro dospělé tím, čím byl Elvis Presley pro rokenrol. Byl to prostě král.

Holmes se během své dvacetileté kariéry objevil ve 2274 filmech pro dospělé, uvádí časopis Rolling Stone. Oblibu Američana přinesla série filmů, kde si zahrál soukromého detektiva Johnnyho Wadda, který svedl každou ženu, kterou na své cestě potká. Režíroval ji čínsko-americký Bob Chinn.

John Holmes se stal ikonou [v sexuálním průmyslu] především kvůli objektivnímu anatomickému faktoru. Hercovo jméno se stalo pojmem. Bylo používáno k popisu velkého penisu.

Nejčastější otázka, kterou Holmes dostal, se týkala právě velikosti jeho penisu. Producent a blízký přítel herce Bill Emerson uvedl, že jeho délka byla asi 34,3 centimetru. Podle něj mnozí věřili, že král porna přehání, herec jim ukázal důkaz.

V 70. letech 20. století byl Holmes na vrcholu slávy: nepřetržitě hrál ve filmech pro dospělé a denně mu 80-90 telefonovalo od producentů a fanoušků. Měl nejméně 27 fanklubů. Jak poznamenal novinář Rolling Stone Mike Sager, všichni pornohvězdu zbožňovali. „Muži požádali Holmese, aby podepsal prsa jejich manželek, a matky ho prosily, aby vzal jejich dcerám panenství,“ tvrdil.

Král porna pravidelně praktikoval promiskuitu. „Holmes řekl, že měl sex v letadlech, helikoptérách, vlacích, výtazích, kuchyních, koupelnách, střechách, jeskyních, suterénech, v krytech proti bombám v Evropě, pod stolem v restauraci plné lidí a pod vodou v hloubce 15,2 metru,“ napsal Sager. Herec měl navíc sex za peníze.

Projevil zájem i o nezletilé. Jednou z hercových stálých milenek byla Don Schillerová, která se v polovině 70. let přestěhovala s rodinou z Miami do Los Angeles. Holmes se začal dvořit dívce, když jemu bylo 31 let a jí pouhých 15 let. Právě Schillerová byla s hercem v motelovém pokoji ve chvíli, kdy k nim pár dní po vraždě na Wonderland Avenue vtrhla policie.

I s tak hektickým sexuálním životem měl král porna manželku. Mnoho let před svou kariérou v sexuálním průmyslu, když pracoval jako řidič sanitky, potkal zdravotní sestru Sharon Gebenini. Vzali se v roce 1965. Brzy poté, co Holmes začal hrát ve filmech pro dospělé, on a jeho žena ztratili fyzickou intimitu, ačkoli nadále spali ve stejné posteli. Manželka herce na tom trvala.

Už jsem nemohla tolerovat jeho fyzické vztahy s ostatními. Řekl jsem Johnovi: „Měli bychom si promluvit o tom, jak tvoje jednání škodí mému blahu. Nevadí mi, když se mnou bydlíš, ale já s tebou nechci mít fyzickou intimitu. Vyperu ti prádlo, budu tvoje matka, budu ti naslouchat, budu tvoje sestra, budu tvůj přítel, ale nechci být s tím vším nějak fyzicky spojena.“ Řekla manželka Johna Holmese Sharon Gebenini v dokumentu Wedd: The Life and Times of John C. Holmes

Velký fanoušek porna

Již v 80. letech však Holmesova kariéra začala upadat. Důvodem byly drogy. Užíval kokain a Valium, které má hypnotický účinek. Kvůli tomu začal herec mít záchvaty agrese a ztratil erekci.

Během tohoto období svého života kontaktoval gang Wonderland. Holmes koupil drogy od členů skupiny, a když se jeho podnikání opravdu zhoršilo, začal pro ně pracovat a dodával kupcům nelegální látky. Tyto peníze kdysi úspěšné pornohvězdě nestačily a pustil se do krádeží. Herec kradl kufry a tašky cestujících na letišti v Los Angeles a prodával jejich obsah.

V té době už Holmes se svou ženou nežil. Spolu s mladou milenkou Schillerovou se toulal po různých motelech. Pokud dříve muž dával své milované dárky a podle dívky s ní „zacházel zvláštním způsobem“, poté, co se stal závislým na drogách, začal svou společnici ponižovat a bít a nutit ji k prostituci.

Jednoho dne Holmes nebyl schopen splnit objednávku pro jednu z klientek gangu Wonderland a dlužil jí velké množství peněz. Aby splatil dluh a znovu získal důvěru šéfa zločinecké skupiny Launius a ostatních jejích členů, navrhl pornoherec, aby okradli jeho dobrého přítele Eddieho Nashe, drogového dealera a majitele několika nočních klubů v Los Angeles.

Eddie Nash, který se do USA přestěhoval z Palestiny, otevřel svůj první podnik v „zemi příležitostí“ v roce 1960. Byl to stánek s párky v rohlíku vedle chodníku slávy v Los Angeles. Po 15 letech měl Nash 36 licencí na prodej alkoholu, vlastnil nemovitosti ve Státech a měl miliony dolarů na svém účtu.

Nash byl velkým fanouškem porna: investoval do filmů pro dospělé a také pronajímal své prostory společnostem, které produkovaly explicitní pásky. Vášeň pro porno průmysl a přivedla drogového dealera k Holmesovi. Nash se k herci choval dobře a dokonce ho nazýval svým bratrem. Podnikatel si nedokázal představit, že by ho král porna chtěl okrást

Večer 28. června 1981 se členové gangu Wonderland sešli v domě na 8763 Wonderland Avenue, aby prodiskutovali s Holmesem plán okrást Nashe. Dohodli se, že herec v noci navštíví podnikatele, aby si koupil drogy, a když opustí jeho dům, nechá zadní dveře odemčené, aby se jimi později mohl dostat dovnitř.

Druhý den ráno Ron Launius, Billy DeVerell a jejich komplicové Tracey McCourt a David Lind přijeli autem do domu drogového dealera a vstoupili do domu otevřenými zadními dveřmi. Probudili Nashe a jeho bodyguarda a se zbraní v ruce ukradli několik liber kokainu a heroinu, šperky, peníze a zbraně.

„Všechno je to moje chyba“

V noci 2. července, čtyři dny po loupeži, se Holmesova žena probudila po zaklepání na dveře. Podívala se kukátkem a spatřila svého manžela na prahu domu. Byl celý od krve a jeho šaty byly roztrhané. Na otázku, co se mu stalo, Holmes odpověděl, že měl nehodu. Jeho žena ho pustila do domu a šli do koupelny, muž ji požádal, aby ho vykoupala.

Holmes seděl v koupelně a popisoval své ženě události posledních dnů. „Vraždy.“ Byl jsem tam, řekl. „Všechno je to moje chyba. Jen jsem tam stál a díval se, jak zabíjejí ty lidi.“

Herec řekl své ženě o loupeži a o tom, co se stalo poté. Odpoledne 1. července si Nashův bodyguard všiml Holmesova prstenu, který mu lupiči sebrali, a donutil ho jít za šéfem. Když se drogový dealer dozvěděl o hercově účasti na loupeži, roztrhal a hodil: nemohl uvěřit, že muž, kterému říkal jeho bratr, se podílel na vloupání do jeho domu.

Nash požadoval, aby mu Holmes řekl všechno o lupičích. Pornohvězda se zbraní v ruce vydala všechny své komplice. Tvrdil, že nemohl jinak. Jinak by si s ním a jeho příbuznými drogový dealer poradil.

Tentýž den Holmes zavedl Nashe a jeho muže do domu na Wonderland Avenue. Požádal členy gangu, aby ho pustili dovnitř, protože pro ně „něco“ má. Když se brána otevřela, herec a jeho společníci vyběhli po schodech ke vchodovým dveřím a vřítili se dovnitř. V domě vypukl krvavý masakr: Nashovi lidé ubili každého, kdo byl v domě, k smrti. Holmes sám stál opřený o zeď a nemohl nic dělat: u hlavy mu drželi pistoli.

„Stál jsi tam?“ zeptala se Holmesova žena. „Neexistoval způsob, jak bych jim mohl pomoci,“ odpověděl. Bylo na výběr: oni nebo já. Byli hloupí. Dostali, co si zasloužili“

Po rozhovoru se svou ženou šel Holmes do Schillerova motelu. Herec vešel do pokoje a beze slova se vrhl na postel a usnul. Jeho spánek byl neklidný, vzpomínal Schiller: škubal sebou a křičel: „Krev! Krev! Kolik krve! A přestože byla dívka velmi vyděšená, rozhodla se Holmese nerušit.

Schiller se o masakru na Wonderland Avenue dozvěděl v televizi, zprávy informovaly o ozbrojeném útoku, který zabil členy zločineckého gangu. Holmes nechtěl diskutovat o tom, co se stalo s jeho milenkou. Na její otázku, proč v noci ze spánku křičel, herec odpověděl, že měl noční můru kvůli tomu, že mu prý den předtím krvácelo z nosu.

„Nebylo pochyb o tom, že se podílel na zločinu“

U soudu Holmesův právník trval na tom, že dospělá filmová hvězda nebyla zapojena do masakru, ale byla v tomto případě ve skutečnosti obětí. Neochotu herce vypovídat obhajoba vysvětlila tím, že se bojí o svůj život i o životy svých blízkých. Manželka vůdce gangu Launia, jediná přeživší oběť útoku, navíc uvedla, že Holmes mezi vrahy není.

Obžaloba tvrdila, že herec byl vinen z brutální vraždy gangu. „Nebylo pochyb o tom, že Holmes byl v domě, že byl zapojen do zločinu,“ řekl zástupce okresního prokurátora Ron Cohen. Argumentoval tím, že přítomnost hercových otisků prstů na hlavě postelí jedné z obětí je silným důkazem hercovy viny.

Po třech dnech jednání se porota přiklonila na stranu Holmese. Důkazy o vině herce, vyjádřené obžalobou, považovali za nedostatečné k tomu, aby ho považovali za vraha. Dospěli také k závěru, že muž nezasáhl do života manželky šéfa gangu Říše divů, která v důsledku útoku utrpěla.

Tím však zkoušky v životě Američana neskončily. Holmesovo odmítnutí spolupracovat se spravedlností a svědčit proti Nashovi se pro herce změnilo v nové potíže: byl poslán do vězení za pohrdání soudem. V listopadu 1982 se konečně rozhodl prozradit vše, co věděl o masakru na Wonderland Avenue. Krátce poté byl propuštěn.

Poté, co opustil vězení, Holmes znovu začal hrát v pornu. Zábavní průmysl pro dospělé ho přivítal s otevřenou náručí. Soudní spor s hercem byl široce pokryt v médiích, což jen přispělo k růstu jeho popularity. Všichni byli zase blázni do jeho hrdiny Johnnyho Wadda. Holmes se na svobodě pokoušel setkat se svou ženou a Schillerem, ale nikdo z nich už s ním nechtěl komunikovat.

V létě 1985 se stal jedním z prvních pornoherců, kteří byli testováni na infekci HIV. Holmes tak chtěl ukázat, že to myslí s podnikáním vážně a zároveň se stát příkladem pro ostatní kolegy. K překvapení Američana a jeho příbuzných se dostavil pozitivní výsledek. Lékaři mu doporučili, aby změnil svůj životní styl, aby si prodloužil život, ale Holmes odmítl.

Král porna zemřel 13. března 1988 ve věku 43 let na četné komplikace způsobené AIDS. Krátce před svou smrtí se stihl podruhé oženit. Jeho druhou manželkou byla pornoherečka Lori Rose, známá pod pseudonymem Misty Dawn.

***

Krátce po masakru na Wonderland Avenue přišla do Nashova domu policie. Při prohlídkách u něj našli zásilku kokainu o váze dvě libry (téměř jeden kilogram). Drogový dealer se snažil soud přesvědčit, že zakázaná látka je pro osobní potřebu, ale soud mu neuvěřil. V roce 1982 byl odsouzen k osmi letům vězení a pokutě 120 000 $.

Nicméně, Nash byl propuštěn o dva roky později. Jak vysvětlil soudce Everett Ricks Jr., snížil trest vězení kvůli zdravotním problémům, které objevil drogový dealer. Ukázalo se, že odsouzený potřebuje operaci k odstranění nádoru vedlejších nosních dutin.

Na počátku roku 2000 bylo obnoveno vyšetřování smrti členů gangu Wonderland. V roce 2001 soud uznal Nashe vinným ze zorganizování masakru. Z materiálů soudu vyplynulo, že drogový dealer požádal svého přítele, aby naverboval lidi, kteří by pomohli pomstít se lidem, kteří ho okradli. Strážci zákona také zjistili, že se podnikatel zabýval vydíráním. V důsledku toho byl Nash odsouzen k 37 měsícům vězení (3 roky a 1 měsíc). V té době mu bylo 72 let.

Rozhodnutí soudu neuspokojilo dceru ženy zabité v domě na Wonderland Avenue, Joy Miller Marla. „Bylo pro mě těžké sledovat, jak za všechny tyto zločiny dostal jen 37 měsíců vězení. To je velmi frustrující. Jen doufám, že Nash zemře, než se dostane ven,“ řekla.

Nash byl propuštěn o rok později. Jak se vyvíjel jeho život po propuštění, není známo. Zemřel ve věku 85 let 9. srpna 2014.

TOP 10VšeZáhady

Tajemné jezero mrtvých

Jezero mrtvých (nebo také Jezero utopenců) je zdánlivě obyčejné, nenápadné jezero. Ale není tomu tak. Je výjimečné. Traduje se, že se v jezeře kdysi dávno koupal kat, který měl na svědomí přes 50 životů, píše Svět poznání.

Jednoho dne se tento kat šel po náročné práci vykoupat. Následoval ho jeden z příbuzných muže, kterého kat nedávno popravil. Když Alexandr (tak se kat jmenoval) vlezl do vody, začal se náhle topit, ale nikdo nechápal, proč. Ukázalo se, že si nikdo nevšiml, že kata pronásleduje muž, který ho sledoval až do vody. A právě tento muž Alexandra utopil.

Po této události se všichni, kdo vstoupili do jezera, už nikdy nevrátili živí. Každý, kdo se tam pokusil plavat, se utopil. Kvůli tomu lidé vymysleli legendu, která říká, že Alexandr utopil všechny, kdo šli do jezera, protože se tam sám utopil.

Vědci si však myslí něco jiného. Domnívají se, že v jezeře je vír, který do sebe nasaje vše, co do jezera vstoupí. Tuto hypotézu však nelze potvrdit, protože v jezeře jsou ryby a nelze ho jen tak vypustit.

Co je na tomto místě tak nenormálního?

Každý člověk, který do tohoto jezera vstoupí, se utopí. Důvod je zatím neznámý. Ale to není na tomto místě to nejpodivnější. Těla utonulých nikdo nemůže najít. Vědci tvrdí, že je to proto, že jezero je hluboké a všechny mrtvoly jsou na dně vodní plochy, ale to je mylný názor. Jezero není příliš hluboké a mrtvoly by měly mít tendenci plavat na hladině (pokud není tělo něčím zatížené).

Lidé se už mnoho let snaží zjistit, co se s mrtvolami děje, ale nemají o tom ani ponětí. Přesněji řečeno, existuje pouze jedna domněnka. Lidé i vědci si myslí, že v jezeře je vír, který nasává vše, co do jezera spadne. Ale stejně to podivné, protože jak už bylo řečeno, v jezeře jsou ryby.

Kde se toto jezero nachází?

Nedaleko Pereslavl-Zalesského, kousek od města v Jaroslavské oblasti Ruské federace. Poblíž tohoto jezera je spousta různých billboardů, které říkají, abyste se v tomto jezeře nekoupali, ale nikoho to nezastaví. To platí hlavně pro návštěvníky. Ti, kteří tam žijí delší dobu, vědí, že je lepší se v tom jezeře nekoupat, a ti, kteří si přijedou odpočinout, nechápou, že toto překrásné jezero je tak nebezpečné a jdou se tam vykoupat v domnění, že v tom jezeře nic nebezpečného není. (Zdroj: Wikipedia)

TOP 10VšeZajímavosti

Proč je největší světový spotřebitel třpytek stále „záhadou“?

Třpytky. Ta příšerně nevkusná věc, která nikdy nezmizí a jen se šíří a šíří, dokud jednoho krásného dne po pěti letech od osudného večírku, nenajdete pod gaučem poslední smítko. Může být větší důkaz lidské lásky ke všemu třpytivému? Z hlubokého ponoru do třpytivého průmyslu v New York Times vyplývá, že lidi přitahují třpytivé věci kvůli instinktivní přitažlivosti lesku vodních ploch, píše GRUNGE.

Pokud je to pravda, pak biologický mechanismus, který nás má udržet při životě a pitné vodě, nyní slouží zájmům průmyslu, který směňuje peníze za plastový a hliníkový prach, jehož biologický rozklad trvá tisíc let. Ale kdo, kromě zjevných možností, jako jsou kosmetické firmy, kupuje tuny třpytek?

Alespoň víme, kdo vyrábí většinu třpytek na světě. Podle deníku New York Times se většina třpytek vyrábí ve dvou oddělených třpytkových společnostech a obě se nacházejí v New Jersey v USA. Společnost Glitterex byla založena v roce 1963 a je „jediným americkým výrobcem třpytek, který má vlastní lakovací zařízení“. To umožňuje maximální kontrolu nad výrobním procesem a rychlou reakci na potřeby zákazníků. Druhou společností, v článku nejmenovanou, je zřejmě Meadowbrook Glitter, založená v roce 1934. 

Při rozhovoru pro New York Times zaměstnanci společnosti Glitterex podivně mlčeli. Dovnitř továrny se nesmělo. Vystavené předměty se nesměly popisovat. A jejich hlavní klient? Zdá se, že zaměstnanci mají v úmyslu odnést si toto tajemství do svého lesklého, duhovým prachem posetého hrobu a nikdo neví proč.

Všechno, co se třpytí

Je ironií, že tvůrci všudypřítomné, lesklé, pozornost přitahující látky, jsou tak tajnůstkářští. Na otázku, zda může říct, kdo si kupuje nejvíce výrobků Glitterex, manažerka Lauren Dyerová řekla deníku New York Times: „Ne, naprosto přesně vím, že nemůžu,“ a pokračovala: „A nikdy byste to neuhodli. Nechme to tak.“ Pokud jde o důvod takového utajení, Dyerová řekla: „Protože nechtějí, aby někdo věděl, že jde o třpytky.“ To „je“ v jejím prohlášení pravděpodobně odkazuje na výrobky, které používají klienti společnosti Glitterex. A aby bylo jasno, nemluvíme o jedné jediné společnosti, která odebírá většinu světových třpytek, ale o celém odvětví, které chce, aby se o jeho nákupech nevědělo.

Protože tajemství plodí zvědavost, lidé se přirozeně pustili do spekulací, dedukcí a debat o tom, které odvětví nakupuje nejvíce třpytek. V rozhovorech se často objevují třpytivé látky, jako je zubní pasta, jak popisuje server Cracked. Server Slate naznačuje, že třpytky by se mohly používat při výrobě papírových peněz, aby bylo obtížné je padělat. Zjevnými podezřelými jsou také výrobci barev, kosmetický průmysl a výrobci jedlých třpytek, které se používají na cukrovinky. 

Jak ale tvrdí společnosti First and First Consulting a Collective World, nejvíce třpytek nakupuje armáda. Jak jinak udělat výbušniny tak úžasné, když vybuchnou? Pokud je to pravda, vysvětlovalo by to, proč Lauren Dyerová řekla, že nikdo neuhodne, jaký je hlavní trh s třpytkami Glitterex. Jen málo věcí se zdá být protichůdnějších než třpytky očních stínů, oheň a šrapnely trhající maso.

Zářící, třpytivé spiknutí

S tvrzením, že většina světových třpytek jde do vojenských výbušnin, je jeden problém: tvrzení zůstává nepodložené. Ve skutečnosti je nesoulad slov „vojenské“ a „třpytky“ přesně tím typem šikovného prohlášení, které „ouha, to snad ne“, které jistě získá kliknutí a virální pozornost. 

First a First Consulting pro takové závěry nenabízejí data, pouze názory lidí hlídkujících na Twitteru a všichni víme, jak jsou spolehlivé. Kolektivní svět cituje uživatele Redditu raydoctora, který popisuje „mikrotagganty“, jako jsou třpytky obsažené ve výbušninách, jako druh sledovacího zařízení, které umožňuje zjistit, odkud výbušný materiál pochází. Výrobce mikrotaggantů Microtrace sice uvádí, že mezi „identifikační částice mikrotaggantů“ patří plasty, ale to je vše. A ano, třpytky, přesněji metalizovaný polyethylentereftalát hliníku, jsou vyrobeny z plastu. Mezitím jako důkaz „největšího a nedávno objeveného kupce třpytek“ Newsbreak uvádí odkaz na návrh amerického ministerstva obrany z roku 2022, týkající se financování technologických inovací vyvinutých malými podniky. Jediný problém? Uprostřed diskusí o pohonných hmotách, strojovém učení a „bojovém prostředí“ není ve 422stránkové zprávě ani zmínka o čemkoli, co by připomínalo hmotu, kterou si lidé malují na obličej.

A přesto se podle amerického deníku The Sun koncem roku 2022 na TikToku objevily konspirační úvahy o tom, proč světu dochází třpytky. I když pochybujeme, že společnostem jako Glitterex docházejí zdroje příjmů, je přinejmenším pravdivé tvrzení, že třpytky se vyrábějí ze stejného, ubývajícího a neobnovitelného zdroje, který pohání vozidla a vytápí domy.  

OsobnostiTOP 10Vše

Zemřel 19letý vnuk Roberta De Nira

Zemřel vnuk Roberta De Nira, 19letý Leandro, syn jeho adoptivní dcery Dreny. Oznámila to na Instagramu*. Příčina smrti nebyla upřesněna, píše blog Spletnnik.

„Byl jsi mou radostí, mým srdcem a vším, co bylo v mém životě vždy čisté a skutečné. Nevím, jak bez tebe žít, ale pokusím se jít dál a šířit lásku a světlo, které jsi mi dal pocítit, když „Stala jsem se tvou matkou. Byl jsi tak milován a ceněn. Je mi to tak líto, moje dítě, je mi to tak líto. Odpočívej v pokoji ve věčném ráji, můj drahý chlapče,“ napsala 51letá herečka.

Foto: Instagram Drena De Niro
Drena De Niro se synem Leandrem/Instagram Drena De Niro*

Drena De Niro je dcerou první manželky Roberta De Nira, afroamerické herečky a zpěvačky Dianne Abbott. Herec dívku adoptoval a vychoval ji jako svou. Spolu s ním Drena hrála ve filmech „Wag“, „Velká očekávání“, „Dobrodružství Rockyho a Bullwinkla“, „“Lamarckův poslední případ“.

Jak zemřel Leandro De Niro Rodriguez?

Příčina jeho smrti zatím nebyla potvrzena. Teenager byl nalezen v neděli odpoledne. Seděl na židli v bytě v New Yorku, uvedl TMZ s odkazem na zdroje činné v trestním řízení. Leandra našel kamarád, který ho šel zkontrolovat poté, co o něm několik dní neslyšel.

Nedávno se 79letý Robert De Niro stal posedmé otcem. Narodila se mu dcera. Matkou dívky, která se jmenovala Gia, je současná milenka herce, trenérka bojových umění Tiffany Chen. Naposledy se dostala do objektivů paparazzi se zakulaceným bříškem.

TOP 10VšeZajímavostizdraví

Yoshi cestuje z Japonska do Švýcarska, aby zemřel

boy lying on beige recliner hospital bed
 Yoshiho motorické funkce se zhoršují kvůli neurologické poruše. K chůzi potřebuje dvě hole. 

Japonec přijel zemřít až do Švýcarska. Rodiče prostřednictvím společnosti SWI, ho doprovázeli na poslední etapě jeho cesty. Toto je jeho příběh, píše server SVISSinfo.ch.

Je středa odpoledne a mírně mrholí, panuje neobvyklé ranní letní počasí. Yoshi* se objeví na invalidním vozíku se svými rodiči na letišti v Curychu. Pracně se za pomoci dvou berlí zvedne z vozíku a nasedne do taxíku, který ho odveze do Basileje. „Moc se mi ulevilo, že jsme to zvládli,“ říká a dívá se z okna auta na krajinu.  

Cesta proběhla rychle. Pro tento let se rozhodl před pouhými dvěma týdny. Organizace pro asistovanou sebevraždu se sídlem v Basileji, lifecircle, mu již před třemi lety dala zelenou, aby přijel do Švýcarska a dobrovolně ukončil svůj život. Tento úkon chtěl nakonec odložit až do roku 2022, ale byl nucen cestu podniknout v červnu poté, co se jeho stav náhle zhoršil.  

Zhoršování jeho zdraví bylo stejně rychlé jako dramatické, nabíral rychlost jako demoliční koule kutálející se z kopce. „Necitlivost v krku a na jazyku se zhoršila,“ řekl. „Už jsem nemohl polykat pevné látky.“ Také jsem zjistil, že je obtížné pohybovat prsty. Cítil jsem, že můj život se chýlí ke konci.“ 

Asistovaná sebevražda je v Japonsku nezákonná. Musel se dostat do letadla dřív, než už nemohl hýbat tělem, protože jinak by bylo pozdě. Musel přesvědčit i své rodiče. Chtěl, aby ho doprovázeli. Zpočátku byli proti jeho plánu.  

Během 12hodinového letu, což byla poslední šance vidět svět z výšky, trpěl silnými bolesti v dolní části těla. Po ubytování v hotelu v Basileji leží na polohovacím křesle s kolečky a opěrkou hlavy. V tomto cizím městě není příležitost k prohlídkám. Zůstává v hotelovém pokoji, používá koupelnu a krátce spí.

Usazený na křesle se obrací ke svým každodenním společníkům: tabletám na spaní, práškům proti bolesti a lékům proti otupělosti. „Moje svaly se značně zhoršily,“ říká Yoshi. „Moje vnitřní orgány mají menší podporu. Dotýkají se nervů, což způsobuje silnou bolest.

V poslední době nemůže spát déle než tři hodiny v kuse. I s tabletami na spaní se probouzí každých pár hodin. Jakmile začnou mizet, bolest ho probudí. 

Yoshi může konzumovat pouze nápoje obsahující doplňky stravy, jako jsou jogurty nebo vývar. Nenachází žádné potěšení v polykání nápojů, jen aby získal potřebné kalorie a živiny, aby jeho tělo fungovalo.  

Odmítání žít bez důstojnosti

Yoshi je svobodný, 40letý administrativní pracovník. V Japonsku žil s rodiči na východě země. První známky jeho nemoci se projevily před pěti lety. Neustále ho bolela kolena a už nemohl stát na špičkách.  

Roční lékařská vyšetření ukázala neobvyklé hodnoty jater. Po vyšetření mu jeho lékař řekl, že jeho svaly jsou „zničené“. Diagnóza byla…. „možná“ onemocnění motorických neuronů (MND). 

MND je vzácný stav, který postupně ničí motorické neurony, které ovládají drobné svaly. Jeho nejčastější formou je amyotrofická laterální skleróza (ALS). Trpící ztrácejí schopnost libovolně se pohybovat. Nakonec je obtížné i dýchání. Smrt je nevyhnutelná.

Yoshi nezískal přesvědčivou diagnózu ALS. Ale příznaky ALS postupně ovládly jeho končetiny a připravily ho o používání rukou, svaly v břišní oblasti, krku a jazyka. Videa a blogy pacientů s ALS ho přiměly přemýšlet o konci cesty.

„Nechci odradit někoho, kdo nosí ventilátor, aby pokračoval v boji,“ říká Yoshi. „Ale já nechci žít bez důstojnosti.“ O dva roky později, v dubnu 2018, se dostal do kontaktu s lifecircle. Netrvalo dlouho a získal souhlas. 

Na konci května letošního roku mohl ještě s pomocí holí ujít asi 200 metrů. Byl schopen pracovat z domova pro společnost, která ho zaměstnávala 13 let. A vychutnával si maminčiny domácí večeře. Ale ty zbytky normálnosti se vypařily, když se jeho zdraví prudce zhoršilo.

Pro společnost k ničemu 

V Basileji je Yoshi nervózní. Má se setkat se dvěma lékaři životního kruhu. I když již byl souhlas s asistovanou sebevraždou vydán, lze jej zrušit, pokud lékaři zjistí, že pacient není schopen úsudku nebo je pod vlivem třetí osoby.  

Je 9:30 dopoledne. Yoshi se opře na kolečkovém křesle a tiše zírá na dveře. Brzy přichází lékařka. Jmenuje se Erika Preisigová. Yoshi odpovídá na její otázky o svém současném stavu a o tom, jak přišel k asistované sebevraždě. Svá slova volí pomalu a klidně. 

Ve svém druhém rozhovoru s jiným lékařem přichází na řadu Yoshiho práce. „Zůstal jsi ve své práci krátce před cestou?“ ptá se doktor s překvapeným výrazem. „Bylo pro mě velmi důležité přispět společnosti. Ale moje nemoc mi to už nedovoluje. Mám pocit, že nemám žádnou hodnotu.“  

Oba rozhovory trvají více než tři hodiny. „Z lékařského hlediska není důvod bránit vaší asistované sebevraždě,“ prohlašuje druhý lékař. Yoshiho nervózní výraz polevil. Jeho asistovaná sebevražda je plánována na sobotu. Dnes je čtvrtek. Zbytek času chce strávit s rodiči.  

Řekne jim o schůzce. Čekali v samostatné místnosti. Jeho matka se ho ještě jednou ptá. „Jsi si jistý, že nechceš změnit názor?“ 

Nesnesitelná bolest

Choroba zanechala Yoshimu jen málo času. Večer pociťuje tupé nepohodlí v dolní části těla. To je známé varování před příchodem silnější bolesti. Tentokrát ale přicházejí ve vlnách nebývalé intenzity. Bere více tablet na spaní než obvykle, ale bere si jen na spaní. O tři hodiny později se ale probudí v ukrutných bolestech.

„Už to dál nevydržím,“ řekl a obrátil se k telefonu Dr. Preisigovi. 

Páteční ráno začíná omluvou rodičům za to, že museli požádat o schůzku. Nyní jsou méně neústupní v opozici vůči jeho postupu. Yoshi už nemůže sedět ani na vozíku. „Musím šetřit energii,“ říká, lékař ho vytáhne na okraj postele a nechá horní část těla, aby se posadila dozadu na matraci. „Takhle to bolí méně.“

Čeká. Bude mu přidělen nový termín. 

„Nemám plán B ani plán C“

Proč Švýcarsko? 

„Protože chci zemřít s lidskou důstojností.“ Dýchání, jídlo, vyprazdňování a komunikace, to jsou základy života. Protože už to nemůžu dělat, dělám správné rozhodnutí s tím skončit,“ vysvětluje Yoshi.  

Jeho rodina to vidí jinak. Jeho matka prosí. „Chci, abys žil, ať se děje cokoliv.“ Ale to ignoruje jeho bolest a jeho důstojnost, říká Yoshi. „Pacienti jako já nechtějí žít ve víru bolesti.“ Nechceme, aby naše rodiny byly tak kruté.“ 

Yoshi věří, že asistovaná sebevražda prospívá společnosti. „Pokud chce pacient s nevyléčitelnou nemocí zemřít a může ukončit svůj život, pak mohou být obrovské lékařské zdroje věnovány někomu jinému,“ říká Yoshi. „Pro mě je to velmi etický akt.“ 

Mnohé společnosti ale došly k jinému závěru a asistovanou sebevraždu zakázaly. „Proč je rozhodnutí dát někomu ventilátor přijatelné? Ale asistovaná sebevražda není?“ diví se Yoshi. 

Doufá, že asistovaná sebevražda pacientů, jako je on, bude jednoho dne legalizována i v jiných částech světa, „aby pacienti mohli umírat v klidu domova“.

Do schůzky s asistovanou sebevraždou zbývají tři hodiny. Nemá žádné pochybnosti. „Kdybych měl léčitelnou nemoc, možná bych zkusil pokračovat. Ale nemám plán B ani plán C.“  

Poslední slova 

Je pátek 13:45, pouhé dva dny po jeho příjezdu. Po dnech deště vychází slunce. S rodiči jede taxíkem do budovy lifecircle nedaleko Basileje. Preisig na ně čeká. Zavede rodinu do prostorného pokoje s jedním lůžkem, velkým stolem a pohovkou. Vše je zalité letním sluncem. 

Yoshi sedí na invalidním vozíku u stolu a podepisuje jeden papír za druhým, žádost o úmrtní list, souhlasné prohlášení k asistované sebevraždě a jeden ke kremaci. Pak se usměje. „Děkuji. Jsem připraven,“ říká.  

Ve 14:45 si Yoshi těžce sundá boty a lehne si na postel. Dr. Preisig vpíchne jehlu do hřbetu Yoshiho pravé ruky. Jeho matka stojí po jeho levém boku a opakovaně a něžně hladí syna po rameni. Je čas se rozloučit. Jeho otec říká: „Děkuji ti za všechna ta léta, co jsi s námi žil. Vždy jsi nám byl drahý. Bavte se v nebi. Brzy tam budeme.” A usmívá se. Yoshi jeho úsměv opětuje. „Počkám na tebe,“ slibuje.

Intravenózní vak je naplněn smrtelnou dávkou sedativa pentobarbital natrium. Vše je připraveno. Je přesně 15:00. Yoshi říká: „OK, za chvíli jsem pryč!“ A bez váhání otevře ventil kapačky.  

Smrtící droga pomalu protéká jeho tělem. Yoshi se směje: „Funguje to? Nic necítím,“ říká hrdelním hlasem, snad aby skryl svou nervozitu. 

O třicet sekund později se ozvou čtyři malé nádechy jako chrápání, jsou to jeho poslední zvuky. 

Jak Preisig předem vysvětlil, upadl do kómatu. O tři minuty později doktor položí na Yoshiho hrudník stetoskop a zkontroluje jeho zorničky. Řekne tiše: „Ano, odešel.“  „Bez bolesti?“ ptá se jeho otec. Presig položí ruku na Yoshiho a řekne. „Ano, už žádná bolest.“ 

Tento obsah byl publikován 13. září 2021 na swissinfo.ch.

Články | FejetonyPohřešovaníTOP 10Záhady

Policie má nové „důvěryhodné“ stopy v pátrání po Madeleine McCannové (3)

Policie pátrající po Madeleine McCannové, v pondělí, 22. května 2023, zahájila usilovné pátrání, protože sucho snížilo hladinu vody v přehradě. Nejhorší období sucha za poslední roky je považováno za klíčové pro to, aby policisté dosáhli průlomu v portugalské přehradě Arade, píše TheSUN.

Policie doufá v průlom v pátrání po Madeleine, která zmizela v květnu 2007 z Praia da Luz.

O hlavním podezřelém, 45letém Christianovi B., je známo, že pravidelně parkoval svůj žlutobílý obytný vůz VW na parkovišti poblíž břehu vodní plochy. Zdroje blízké vyšetřování uvedly, že je k tomu vedly „důvěryhodné“ nové informace a že existují náznaky, že by se hlavní podezřelý, Christian B. německé národnosti, mohl konečně dostat se do rukou spravedlnosti.

Portugalští a němečtí specialisté na pátrání pod dohledem detektivů Scotland Yardu pracují na teorii, že odsouzený násilník a pedofil Christian B. Madeleine unesl, zabil a její tělo pohodil na místě, kterému říkal „malý ráj“.

Tříletá holčička zmizela z prázdninového apartmánu svých rodičů v Praia da Luz v květnu 2007. Je známo, že 45letý Christian B. pravidelně parkoval svůj žlutobílý obytný vůz VW na parkovišti nedaleko vodní plochy, zhruba 45 minut jízdy autem od letoviska, kde zmizela malá Medeleine.

Klíčové důkazy, které policisté hledají, byly odhaleny v podobě pytlů odvezených od jezera, policisté prodloužili pátrání. Portugalský zdroj řekl deníku The Sun: „Pátrání je bráno velmi vážně a je zcela řízeno německou policií. „Jsou tak citliví na tyto informace, že dokonce neprozradili přesnou polohu oblasti pátrání až do chvíle, kdy práce začaly.

„Požádali portugalské policisty, kteří jim pomáhají, aby hledali jakékoli důkazy, ale konkrétně hledají „hadry“.“ Německý zdroj dodal: „Původně se myslelo, že jde o poslední hod kostkou. Ale příjezd špičkových německých důstojníků BKA (Spolková kriminální policie) a role Scotland Yardu naznačují, že mají věrohodné informace. Také se nejedná o žádný unáhlený krok. Akci plánovali už od začátku května.“

Jeden z britských vyšetřovatelů se domnívá, že pátrání je nejslibnějším vývojem za poslední roky.

Jim Gamble byl nejvyšším britským úředníkem pro ochranu dětí a dohlížel na přezkoumání případu Madeleine, které vedlo k vytvoření současného pátrání policie Met, operace Grange. Řekl: „Myslím, že máme nejlepší šanci za posledních 16 let zjistit, co se Madeleine stalo. „Musí mít něco definitivního.“ Specialisté na pátrání pracují s teorií, že Christian B. Madeleine unesl, zabil a její tělo pohodil na místě, kde se nachází „ráj“.

Pan Gamble, nyní generální ředitel INEQE Safeguarding Group, dodal: „Pátrání je významné tím, kdo ho vede. Německé úřady, státní zástupci a vyšetřovatelé jsou obvykle velmi konzervativní. Takže když řeknou něco definitivního, víte, že mají dostatečné informace. Jsou naprosto neoblomní ve dvou věcech – zaprvé, že mají správného podezřelého a zadruhé, že Madeleine je mrtvá.“

Německá policie přijela v konvoji černých dodávek Mercedes a vozů 4×4 kolem osmé hodiny ranní. Spolkoví policisté zakrývali svou totožnost šátky v obličeji, když míjeli fotografy. Očekávalo se, že portugalští policejní potápěči budou provádět podvodní pátrání, ale veškeré práce, které byly v pondělí pozorovány, probíhaly na pásu země odkrytém klesající hladinou vody.

Kopání, zaměřené na oblast odkrytého dna nádrže o rozloze asi 200 metrů čtverečních, začalo naplno kolem deváté hodiny ranní. Policisté vytvořili linii a centimetr po centimetru seškrabávali půdu. K nasazení bylo připraveno také sonarové zařízení.

Němečtí policisté nařídili operaci po forenzní analýze „tajného doupěte“ Christiana B. v chátrající továrně v německé vesnici Neuwegersleben. Policie na místo jihovýchodně od Hannoveru vtrhla v únoru 2016, když pátrala po těle pohřešované pětileté Ingy Gehrickeové, která zmizela během rodinného výletu v Sasku-Anhaltsku v květnu 2015.

Detektivové objevili více než 8 000 snímků a videí na USB klíčenkách a pevných discích plných odporných záběrů zneužívání dětí. Některé z nich byly nyní propojeny s webem přehrady.

Na parkovišti byla postavena řada stanů poté, co policie oblast uzavřela a nařídila bezletovou zónu, aby ji ochránila před drony. Policisté v civilu, jeden z nich měl zřejmě velkou bílou tašku na důkazy, se pohybovali mezi pátracími týmy.

Do akce byli povoláni nejméně dva policejní psi. Mezitím vyšetřovatel, který jako první upozornil portugalské policisty na místo přehrady, vytkl jejich pochybení. Právník Marcos Aragão Correia v roce 2008 nabídl pomoc Madeleininým rodičům Kate a Gerrymu, protože byl zasažen jejich těžkou situací.

Utratil tisíce za dvě podvodní pátrací akce soukromé firmy, při nichž se údajně našlo nylonové lano zatížené kameny a pytle s kostmi. Jeho prosba o rozsáhlejší pátrání však byla až dosud ignorována.

Pan Correia řekl: „Nemůžeme spoléhat na to, že nám stát, zejména portugalský, pomůže, pokud se našim dětem stane něco zlého. „Je tu jasný příklad Madeleine McCannové, kterou portugalský stát opustil na nejvyšší úrovni, a její rodiče, zjevně nevinní, jsou pronásledováni. „Po 16 letech institucionálního zanedbávání by se nyní jen zázrakem mohly najít ostatky Madeleine McCannové.“

Christian B je ve vězení za znásilnění americké důchodkyně v Praia da Luz, ke kterému došlo v roce 2005. Jeho právník Freidrich Fulscher trvá na tom, že se na případu McCannové nijak nepodílel.

Na otázku ohledně nejnovějších událostí se vysmál: "Ať hledají, tam dole je dobré počasí."

Články | FejetonyRady | tipy | zajímavostiTOP 10VšeZajímavostizdraví

Jaké jsou biologické účinky užívání marihuany?

person wearing ring and holding bluntFoto: Ahmed Zayan/Unsplash

Biologické účinky marihuany se liší v závislosti na síle a konzumovaném množství a v závislosti na tom, jak a proč se užívá. Psychologické účinky, jako je mírná euforie a změny vidění a úsudku, jsou běžné, bez ohledu na to, zda se marihuana užívá pro rekreační nebo léčebné účely, píše Encyklopedia Britanica

Při akutní intoxikaci se psychologické účinky stávají výraznějšími a závažnějšími a zahrnují halucinace, úzkost, deprese, extrémní změny nálady, paranoiu a psychózy. V závislosti na dávce má marihuana také různé fyzické účinky, které sahají od relaxace a úlevy od bolesti, zarudnutí očí, sucha v ústech a ospalosti až po sníženou paměť, zhoršenou motoriku a zvýšenou srdeční frekvenci a těžkou nevolnost a zvracení.

***

Účinky na lidskou psychiku se liší individuálně. Mohou se ale značně lišit i při různých příležitostech u jednoho určitého uživatele. Naprosto totiž závisí na aktuálním stavu konzumenta a okolí, jaké ho v danou chvíli obklopuje. Účinky v případě kouření se dostavují v řádech sekund či minut. Svého vrcholu dosahují přibližně po deseti minutách a trvají 1 – 4 hodiny (v závislosti na užitém množství). Nízké dávky vedou k navození klidu a vzrůstajícího pocitu dobré pohody, doprovázené jakýmsi stavem zasněného uvolňování, pocitem žízně a hladu, zejména chuti na sladké. Změny ve smyslovém vnímání, živější vnímání zrakových, sluchových, čichových, hmatových a chuťových vjemů mohou být doprovázeny pronikavými změnami ve způsobu myšlení a jeho vyjadřování, často se dostavuje přeceňování časových úseků.

Velmi se prohlubuje i prožitek z hudby. Při vyšších dávkách může nastoupit takzvaná „vysmátost“, kdy se uživatel směje všemu a sám vlastně neví proč. Někdy tyto záchvaty mohou trvat i desítky minut a nedají se zastavit. Typický je pocit zpomalení času, může se vyskytnout i zveličení prostoru. Po stavu euforie může nastat stav, kdy člověk nemyslí vůbec na nic a jen kouká do prázdna nebo se mu chce spát. Uživatelé tento stav popisují jako velice příjemnou relaxaci, avšak chroničtí uživatelé jej nemusí vnímat.

V některých případech, zvláště u začínajících kuřáků marihuany, se mohou projevit nepříjemné stavy a pocity jako například snížená citlivost končetin, zkreslení vidění a pocit že čas plyne několikanásobně pomaleji (kombinace všech tří dohromady navozuje pocit, že vaše tělo chodí samo od sebe, stále na jednom místě a několik minut). Při vyšších dávkách se může objevit takzvaná tikavost svalů, pocit, že vás tlačí svaly (což může vést ke špatné náladě) nebo pocit necitlivosti pokožky, popřípadě pocit tepla. V případě ústního požívání marihuany nastupuje účinek později (hodina i více) a efekt trvá déle (4 až 8 hodin). Navíc bývá obvykle oproti inhalaci podstatně silnější a v kombinaci se ztíženým dávkováním může vyvolat symptomy předávkování jako je úzkost, bušení srdce, dušnost, halucinace a nepříjemné “agresivní” myšlenky. U dlouhodobých uživatelů je stav poklidnější a mizí vysmátost. (Zdroj: Wikipedia)