reflexologie

Foto: foot-soak/Unsplash

Podle čínského systému reflexologie mají naše chodidla přirozené energetické zóny, které jsou napojeny na konkrétní orgány v našem těle. To znamená, že prostřednictvím chodidel můžete očistit své tělo, zbavit se vnitřních toxinů a zlepšit své celkové zdraví, napsal server 24/7News.

Jednou z takových procedur je koupel nohou z jablečného octa. Koupele s jablečným octem se odedávna používají pro úlevu od těžkých nohu, relaxaci, očistu, obnovu energetického toku, hubnutí, zmírnění zažívacích potíží, zmírnění dýchacích potíží a zlepšení stavu pokožky a určitě i dalších potíží. Výčtem všech těchto neduhů to jistě nekončí.

Vše, co musíte udělat, je ohřát vodu, a když se zahřeje, nalijte ji do lavůrku, přilijte do ní sklenici jablečného octu a pak do ní vložte nohy. Můžete přidat pár kapek vašeho oblíbeného esenciálního oleje (například levanduli nebo citrusy). Namočte si nohy do této směsi na 30 minut a máte hotovo. Takto postupujte jednou týdně a brzy uvidíte rozdíl.

Jablečný ocet obsahuje biologicky aktivní sloučeniny, které ničí bakterie a choroboplodné zárodky. Proto je jedním z nejúčinnějších přírodních prostředků pro řešení četných zdravotních problémů.

Odstraňuje zápach, léčí plísňové infekce, zjemňuje pokožku, zlepšuje kvalitu pokožky a další. Navíc je velmi jednoduchý a snadno se používá.