Moje partnerka má poruchu příjmu potravy, co mám dělat?

Foto: engin akyurt/Unsplash

Joel byl v práci, když dostal zprávu na Facebooku od své přítelkyně Emmy. Tehdy sebrala odvahu a napsala mu, že má bulimii. To bylo před třemi lety, ale reflektovat to nyní je stále těžké. Joel říká, že si pamatuje, jak si musel sednout, aby to zpracoval, než vytáhl telefon a začal googlovat slovo bulimie. „Bylo tam docela plno odkazů. Myslím, že část mého já si přála, aby mi to řekla osobně, abych ji mohl pořádně obejmout, ale věděl jsem, že… neměla pocit, že by mi to mohla říct osobně,“ říká v rozhovoru pro Refinery29.

Nakonec odepsal a řekl své nynější manželce, se kterou se oženil před šesti měsíci, že je vděčný, že se mu otevřela, a že je tady, aby ji podpořil. Joel přiznává, že před touto výměnou textů věděl o bulimii velmi málo. „Myslel jsem si, že je to ta porucha, kdy zvracíte poté, co se najíte, ale bylo to tak, jak jsem tomu skutečně rozuměl,“ říká. 

„Jak si mám povídat se svou partnerkou, když se o ni bojím?“

Vnímání poruch příjmu potravy mylné zaplavují naše představy. Podle Butterfly Foundation, pouze jeden z deseti lidí dokáže rozpoznat příznaky a symptomy poruchy příjmu potravy, zatímco jeden ze čtyř lidí věří, že poruchy příjmu potravy jsou volbou, na rozdíl od vážných psychických a fyzických nemocí, kterými jsou. Mít někoho blízkého, aby se vám otevřel ohledně znepokojivého osobního problému, může být obtížné přijmout. Danni Rowlands, národní manažer prevence společnosti Butterfly, zdůrazňuje, že je důležité jednat co nejdříve, ať už vám byla nemoc odhalena nebo jste si všimli abnormálního chování vaší partnerky. „Včasná intervence může mít výrazný rozdíl v závažnosti a trvání poruchy příjmu potravy,“ říká 

Refinery29 Australia před zahájením těchto rozhovorů poukazuje na tři důležité úvahy: být informovaný, pečovat a neodsuzovat. „Zjistěte, co můžete o poruchách příjmu potravy, nemusíte mít všechny odpovědi, ale informovanost vám může pomoci pochopit, co vaše partnerka může prožívat. Snažte se vyvarovat toho, abyste své obavy zdůrazňovali během jídla, kolem jiných lidí nebo během stresových situací,“ říká Rowlands. „Nekomentujte jejich váhu nebo vzhled a místo toho se zaměřte na to, co vás znepokojuje ohledně změn, kterých jste si všimli v jejich náladě a chování.“

Způsob, jak toho dosáhnout, je použít sebestředná prohlášení o tom, jak se cítíte. „Používání výroků „já“ spíše než výroků „ty“ (např. „bojím se o tebe“ na rozdíl od „děláš mi starosti“) může z jednotlivce odstranit vinu a hanbu,“ říká Rowlands. 

„Utajení nemoci poškozuje důvěru v náš vztah“

Pro Joela bylo jednou z nejtěžších částí vyrovnání se s Emminou diagnózou potýkat se s utajením nemoci. „Na začátku bylo určitě těžké se s tím utajením vypořádat. Bylo pro mě docela náročné pochopit, že [to] byla porucha příjmu potravy, která byla přede mnou skryta, ne to, že mi lhala,“ říká Joel a dodává, že musel pracovat na tom, aby si uvědomil, že nedochází k narušení důvěry ve vztahu. Vztahy jsou postaveny na základech důvěry a upřímnosti a poruchy příjmu potravy mohou často vést k opaku. „Váš partner může mít tajnosti, protože se za své chování stydí nebo je zmatený. Poruchy příjmu potravy mohou být všestranné a není neobvyklé, pokud máte pocit, že se osobnost vaší partnerky změnila. Mohou být více úzkostní, vystresovaní, podráždění nebo frustrovaní,“ vysvětluje Rowlands. Doporučuje nezapomenout na oddělení partnera od samotné poruchy příjmu potravy. 

„Chci to jen napravit“

Když se někteří partneři ocitnou v obtížné situaci, okamžitě přejdou do akčního režimu a chtějí „vyřešit“ daný problém. Joel je jedním z těchto lidí – chápe, že poruchy příjmu potravy nikdy úplně nezmizí, ale našel útěchu v pomoci s praktickou stránkou podpory.

REKLAMA„Byl jsem typ podpůrné osoby, která pomáhala vyhledat lékaře a domlouvat schůzky. Povzbuzovat svého partnera, aby získal odbornou pomoc, a podporovat ho v ní [je důležité], protože to může být ještě děsivější než jejich nemoc,“ říká. Rowlands poukazuje na výzkum, který ukazuje, že mít podpůrného partnera může být „hybnou silou“ při zotavování, ale zdůrazňuje, že o to jde, o pomoc, spíše než o důvod k uzdravení. „Zaměřte se na poskytování podpory, aniž byste je přehnaně sledovali nebo hlídali, stačí tam být během léčby a zotavení,“ říká.

„Moje vlastní duševní zdraví si teď vybírá daň“

Během našeho hovoru Joel neustále zdůrazňuje, jak si váží toho, že je Emminou podpůrnou osobou, i když dává nahlédnout do jedinečných útrap v oblasti duševního zdraví, které s sebou nese převzetí role, jako je tato. „Jsem typ člověka, který věci jen tak nějak škatulkuje a neřeší je,“ říká. „Tohle je pro Emmu.“ Joeli, musíš to jen zpracovat a jít dál.“ Pro partnery je to určitě těžké.“

Tato zkušenost není zdaleka neobvyklá, studie z roku 2020 ukázala, že téměř 64 % pečujících přiznalo, že sami potřebují psychologickou pomoc, ale často ji nevyhledají, protože se domnívají, že by měli upřednostňovat osobu s poruchou příjmu potravy. „Je přirozené, že máte strach, strach, beznaděj a frustraci, a sdílet své pocity je opravdu důležité,“ říká Rowlands a dodává, že pečovatelé by měli ve svém životě hledat podporu u jiných lidí, spíše než u svého partnera, který se zaměřuje na uzdravení.

„Prospěšné může být také spojení s dalšími pečovateli, kteří vědí, čím procházíte, a kteří viděli, jak se jejich milovaný uzdravil. To může poskytnout naději a podporu od lidí, kteří to „dostanou“.

Zdroj: Refinery29