Manžel mě podvádí. Rozvést se, zůstat a jak se z toho zotavit

Aby situace byla ještě horší, může se to pokusit popřít, reagovat nepřátelsky na pouhé obvinění z podvádění a nebo dokonce odejít. I když, nebo možná právě proto, že je vinen a k tomu ještě odhalen a obviněn.

Je normální, že ho chcete potrestat, aby věděl, jak moc vám ublížil. Je také normální nevědět, co dělat. Nechcete se cítit jako blázen a už to tak máte. A on svým popíráním tomu ještě nasadí korunu.

Někteří přátelé vám řeknou, abyste ho co nejdříve opustila, že jeho zločin je neodpustitelný. Ale, co když nejste připravené na život, který víte, že každou chvíli skončí? Co když chcete udržet rodinu pohromadě?

---

Zde jsou 4 odborníky schválené akce, které je třeba podniknout, když váš muž podvádí:

1. Zeptejte se sama sebe, zda chcete zůstat vdaná
2. Zeptejte se sama sebe znovu ještě jednou druhý den
3. Kopejte, křičte a brečte, ale ne na něj
4. Další možnosti

---

1. Zeptejte se sama sebe, zda chcete zůstat vdaná

Ano, je to teď úplný blbec a hrozný člověk. Možná se divíte, proč by někdo chtěl zůstat s někým takovým. Ale není vždy snadné zahodit muže, kterému jste se zavázali na celý život.

Bylo mnoho dobrých důvodů, proč jste si ho vzala, a se vším tím investovaným časem může být ještě více důvodů, proč s ním zůstat.

Možná nechcete, aby vaše děti měly zničený domov. Možná v rozvod nevěříte, nebo ho možná jen nechcete. Možná svého manžela stále milujete.

Nebo možná pod horou bolesti, kterou cítíte, máte tušení, že je to všechno omyl a muž, ke kterému skutečně patříte, je hluboce zmaten. Příběh ale nekončí a vy můžete nějak dát věci do pořádku.

Možná stále máte víru navzdory této hrozné ráně. To je obdivuhodné. Pokud odpověď na otázku: „Chci s ním zůstat vdaná?“ zní ano, nedělá to z vás blázna ani hlupáka. Dělá vás odvážnou.

Pokud je odpověď ne, je to také zcela pochopitelné. Chápu, proč se tak cítíte. Tohle asi není blog pro vás, ale přeji vám hodně štěstí při rozvodu a mrzí mě bolest, kterou prožíváte, i ztráta rodiny.

2. Zeptejte se sama sebe znovu druhý den

Teď, když to máme vyřešené, není to vlastně vůbec vyřešené. Stejná otázka pravděpodobně přijde znovu a znovu i další dny, více než jednou.

To je v pořádku. Můžete se stále ptát samy sebe, co chcete, abyste zůstaly naladěné na své nejhlubší touhy, abyste je mohli následovat.

Jedna žena, která napravila své manželství i přes pokračující románek svého manžela, se sama sebe zeptala, zda chce zůstat vdaná za svého manžela v den, kdy se to dozvěděla, a každý den poté, dokud se k ní o 18 měsíců později vrátil.

Pro ni byla odpověď vždy ano a dnes je její manželství silnější než kdy předtím. Jde o to, že se nemusíte rozhodnout jednou provždy. 

Můžete se rozhodovat za pochodu s vědomím, že na vaší cestě bude spousta vzestupů a pádů.

Je to vaše nesporné právo změnit názor. Nejste v pasti tohoto manželství. Můžete si ho vybrat každý den. Nalaďte se, abyste věděli, jak se cítíte a dělejte, co chcete.

3. Kopejte, křičte a brečte, ale ne na něj

Samozřejmě, že jste zraněná, naštvaná a smutná! Je velký problém zjistit, že země, po které jdete, není tak pevná, jak jste kdysi věřila.

Tyto mučivé pocity si zaslouží vyjít ven a prožít svůj den na slunci, ale váš manžel nemusí být tím, kdo jim bude svědkem.

Napište si do deníku, řekněte barmanovi, nebo své kamarádce celý smutný příběh, nebo si najděte dobrou psycholožku. Je potřeba, aby to šlo ven. Vaše pocity jsou platné. Bolí to a jste člověk. Všichni potřebujeme být slyšeni a pochopeni. Zvláště vy a zvláště teď.

Mít nějaké bezpečné zásuvky vám pomůže vyhnout se výbuchu, nebo roztavení vašeho manželství.

Váš instinkt může být takový, že si ty výbuchy a zhroucení zaslouží, ale není to on, o koho se právě teď zajímáte. Myslete na sebe.

Moje výbuchy a zhroucení byly z krátkodobého hlediska osvobozením, ale z dlouhodobého hlediska jsem se nikdy necítila lépe. Skončila jsem s emocionální kocovinou a výčitkami svědomí, že nic z toho nemůžu vzít zpět. Ani jsem se necítila moc důstojně.

I když jsem to chtěla manželovi dovolit, nelíbilo se mi, kým jsem se v těch chvílích stala a nikdy mě nepřiblížily k takovému manželství, jaké jsem chtěla.

4. Jiné možnosti

Můžete také sdílet své pocity s blízkými přáteli nebo rodinou, ale zvažte to a buďte opatrná. Když se podělíte o zraňující věci, které váš manžel udělal, často vám vaši nejbližší, kteří vás chtějí chránit, řeknou: „Měla bys ho opustit.“

Jedna žena požádala svého manžela, aby odešel, až poté, co jí několik přátel řeklo, že by měla, ale svého rozhodnutí začala litovat, když si uvědomila, že nejvíc, co kdy chtěla, bylo zachránit své manželství.

Slyšela jsem od mnoha žen, které litovaly toho, že řekly svému manželovi, aby odešel, ale nikdy od té, která litovala, že ho nechala zůstat.

Také jsem slyšela od mnoha žen, které použily rámec připojení k tomu, aby po aféře obnovily své manželství na hravé a vášnivé. I když podváděný manžel nebyl připraven přestat. I když říkal, že už ji nemiluje. I když trval na tom, že se s ní rozvádí.

Tyto ženy uvádějí, že jejich manželství jsou lepší než kdy jindy a že podvádění nedefinuje jejich manželství, protože jejich spojení a závazek jsou nyní tak silné.

To je možné i u vás. Možná se právě teď cítíte bezmocná, ale hodně z toho, co se stane ve vašem manželství v důsledku této krize, je jen na vás.

Autor: MUDr. Daniela Kašpárková